ZDRAVLJE

pixabay.com

Za pušenje su krivi GENI?

Ako vaš tinejdžer zapali cigaretu, nemojte odmah da ospete paljbu na njega, nego prvo razumno porazgovarajte sa njim. Naime, vrlo je verovatno da je to uradio zato što ima pušački gen – tvrde američki naučnici sa Instituta za lečenje bolesti disajnih puteva u Njujorku. A dete za to nije krivo […]

pixabay.com

Ove namirnice rešiće PROBLEM GASOVA

Nadimanje i gasovi su učestali problemi sa varenjem, a sada ćete u potpunosti moći da ih se rešite. Mnogo ljudi ima problema sa nadutošču i gasovima, pa zbog toga izbegavaju većinu namirnica. Ono što malo ko zna je da je važno umiriti sistem za varenje i to tako što ćete […]

pixabay.com

OVO VOĆE je čuvar vašeg zdravlja!

Kajsija je zbog svog sastava veoma hranljiva i lekovita voćka Kajsije obiluju vlaknima, mineralima i snažnim antioksidansima koji neutrališu štetno dejstvo slobodnih radikala i sprečavaju kardiovaskularna oboljenja. Prepune su vitamina A, C i B, karotenoidima i ksantofilima, nutrijentima koji čuvaju vid, sprečavaju makularnu degeneraciju i slabljenje očnog mišića u starosti. […]

pixabay.com

OTKRIVAMO: Evo kako da se oslobodite STRESA!

Ukoliko vaše telo na teške i nepredvidive situacije reaguje panikom ovu moćnu metodu morate da isprobate! Osećate veliku nervozu i nelagodu kada je pred vama neki težak i naporan posao? Teško uspevate da se skoncentrišete na određene stvari ili vam ne polazi za rukom da utonete u san satima? Ukoliko […]