Najnovije vesti iz Srbije
Neurolozi su objasnili zašto dolazi do utrnuća i koliko je to zaista opasno. Utrnulost, obamrlost, “mrtva ruka”, utrnula stopala… kako god da ga zovete, taj nam je osećaj svima poznat. Stopala, šake, ruke i noge delovi su tela koji nam se najčešće “umrtve”, posebno noću kada spavamo. Zašto se to […]
Mnogo ljudi pre spavanja oseća potrebu da nešto pojede, uprkos večeri koju su pre toga pojeli. Grickanje pred spavanje nije nužno loše, ako to ne uključuje neku jaku, masnu, začinjenu hranu. A šta će se desiti ako pred spavanje pojedete jabuku? Vitamini i minerali Jabuke su sjajan izvor […]
Položaj u kome spavate može da bude uzrok bolova u leđima, artritisa u zglobovima, a može i da doprinese problemima sa disanjem i izraženom hrkanju. Način na koji čovek leži u krevetu govori dosta o njegovom ukupnom zdravlju, kao o tome koliko lako može da zaspi. Nedostatak sna […]
Biljke imaju neverovatan utiaj na naše telo, a mogu čak izlečiti i nesanicu. Potrebno je da uradite samo nekoliko koraka i spavaćete snom bebe. Pomoći će vam da se opustite, pročistiće vazduh u prostoriji, a podstaći će i kiseoniku da cirkuliše kroz celo telo. Ove biljke su savršene […]
Savladajte jednostavne tehnike. Ako ste jedna od onih osoba koja uvek kasni, verovatno ne razumete čemu tolika frka ako kasnite nekoliko minuta No, stavite se u poziciju druge osobe koja vas čeka i vrlo brzo će vam postati jasno kako kašnjenje može značiti da jednostavno ne poštujete tuđe […]
Ako misli da izgledate očaravajuće ujutro kad vam je kosa raščupana, nosite njegovu majicu i imate jutarnji zadah, budite sigurni da vas on OBOŽAVA… 1. Muškarac je prirodno programiran da se budi u seks raspoloženju Pravilo je da su muškarci uzbuđeniji od žena ujutru. Jutro, podne ili ponoć, […]
Ako devojka nije dovoljno spavala, pored činjenice da se neće osećati dobro, njen izgled takođe može biti ugrožen, za razliku od muškaraca. Stvar je u tome što je faktor sna za žensko telo mnogo važniji nego za muškarce. Sve je u glavi Engleski doktori su saznali da su […]
San je važan deo života svakog pojedinca i ključan je za normalno funkcionisanje mozga i celog organizma. Većina ljudi provede trećinu dana spavajući, a mnogi među njima u postelju odlaze u čarapama. Prema podacima američkog Nacionalnog instituta za zdravstvo, spavanje u čarapama je dobro, piše MedicalNews Today. Naime, telo […]
Neki partneri, nakon seksa, žele da pričaju i razmenjuju nežnosti, drugi se odmah okrenu i spavaju, dok neki jednostavno žele da budu sami. Naučnici sa Univerziteta u Mičigenu su istraživali ovu zanimljivu temu i dobili neverovatne zaključke. Prema njihovim rečima, ako partner želi da zaspi odmah nakon seksa, to ne […]
Intenzivan stres ili česta nesanica mogu da prouzrokuju veliku neprijatnost kada pokušavate da zaspite, što nekima upošte ne dozvoljava da sklope oči, bez obzira na to koliko pokušavali da se opuste. Različiti lekovi i pilule za spavanje mogu da pomognu, ali takođe mogu i da imaju opasne propratne efekte. Zbog […]
