Author: glasnacije2

pixabay.com

NUTRICIONISTI: Šta je zdravije, puter ili svinjska mast?

Poslednjih decenija, naučna istraživanja su konzumiranje svinjske masti, odnosno nezasićenih masnoća, najčešće povezivala sa srčanim oboljenjima. Novija, međutim, sugerišu da su nezasićene masti, zapravo, dobre za zdravlje. Britanska nutricionistkinja Džo Travers ističe da svinjska mast sadrži takozvane “dobre” mononezasićene masnoće, koje su ranije smatrane štetnima. Ona smatra da bi ove […]

pixabay.com

SAVET: OVE namirnice jačaju kosti!

Prednost namirnica kao što su jogurt, krastavac, zobena kaša i kelj je, između ostalog, i u tome što održavaju gustinu i zdravlje kostiju.  Kvalitetna ishrana je ključna za kosti, naročito posle menopauze. Nakon 50. godine, zbog hormonalnih procesa kroz koje prolazi žensko telo, gustina kostiju naglo se smanjuje, pa se […]

pixabay.com

Zašto su USKE farmerke OPASNE po zdravlje?

Uske farmerke ili popularno „skinny jeans“ su omiljene devojkama širom sveta. One čine da naša figura izgleda lepo, naglašavaju ženske atribute, i pored mnogih drugih modela su i dalje najmodernije. Ali, ove farmerke nisu preporučljive svim ženama i mogu izazvati određene zdravstvene probleme. Ako imate kandidu Ako imate infekciju, ne […]

pixabay.com

Izbor KARIJERE može da ima uticaj na BRAČNI odnos?

Za dobar brak potrebni su poštovanje, razumevanje i dogovor, odnosno beskrompromisno ulaganje u emotivan odnos. Ipak, nedavno istraživanje došlo je do obeshrabrujućih informacija da neka zanimanja imaju negativan uticaj na brak. Stranica za karijeru Zippia analizirala je nedavne podatke o popisu stanovništa Sjedinjenih Američkih Država, kada je došla do zanimljivih […]