Najnovije vesti iz Srbije
Rezultati nedavnog istraživanja pokazuju da jedna petina američkih tinejdžerki puši marihuanu tokom trudnoće. Upotreba ove droge, koja ima uticaj na razvoj i funkcionalnost mozga, u sve je većem porastu kod trudnica različitih starosnih grupa. Broj žena koje konzumiraju marihuanu tokom trudnoće porastao je za čak 3,9 odsto u 2016. godini. […]
Niste zadovoljni kako vam stoji kupaći ovog leta? Ne treba da se bacite an dijetu, već na partnera! Međutim, morate da znate da kalorije ne tope sve poze, već samo one koje aktiviraju najviše mišića. Misionarska poza je najbolja za muškarce jer aktivira mišiće i ruku i nogu. Za žene […]
Bacate li ljuske od luka? Pre nego što ih bacite u kantu za smeće, dobro razmislite. Ljuske luka sadrže moćni antioksidans kvercetin koji reguliše krvni pritisak, sprečava kardiovaskularne bolesti 1. Ako kuvate povrćnu supu, slobodno ubacite i celu glavicu luka s ljuskama. Osim što će dobiti lepšu boju, supa će […]
Za demenciju možda još nema leka, ali su naučnici sve bliže otkriću načina kako da umanje rizik od pojave tog stanja i da uspore njegov početak. Simptomi demencije podrazumevaju gubitak pamćenja i probleme sa razmišljanjem. Naučnici tvrde da se rizik od njih može umanjiti vežbanjem. Prema novim preporukama, objavljenim u […]
Poznato je da deca uživaju u čačkanju nosa, a neka od njih i u konzumiranju “iskopanog” sadržaja. Iako se odrasli ježe na ovakvo ponašanje, stručnjaci navode da mališani od njega imaju koristi. Svako od nas svakodnevno unese određenu količinu sadržaja iz nosa putem sinusnih šupljina, a deca to samo rade […]
Kad pravite kolače jaja možete zameniti maslinovim uljem Ukoliko iz nekog razloga ne možete ili ne želite da jedete jaja, ne brinite, jer postoje adekvatne zamene. Jedna od zamena za jaja je tofu, koji možete izgnječiti i začiniti biberom i origanom. Vaša zdrava zamena za jaja je spremna za jelo. Bundeva je takođe sjajna zamena […]
Tri jabuke dnevno usporavaju prirodno starenje pluća i popravljaju oštećenja uzrokovana pušenjem, pokazuje studija. Isti učinak postiže se i pomoću dva paradajza na dan, zaključuju istraživači. Međutim, zaštitni učinci proizilaze samo iz svežih sorti – što znači da konzervisan ili prerađen paradajz ili jabuka ne rade na isti način. Prirodni pad funkcije pluća tokom 10 […]
Da je vino zdravo to već i vrapci znaju! Ono je zdravo za telo, um i duh, dobro je za naše srce, a isto tako može pomoći u skidanju kilograma i mrlja koje su obavezni pratioci svakog slavlja. Crno vino je odličan lek protiv prehlade, srčanih tegoba, ali i problema […]
Loše varenje postalo je bolest savremenog društva, uzrokovano unosom masne i brze hrane, a post može da ga spreči, smatraju stručnjaci. “Post je dobar za regulisanje problema sa varenjem, a ljudi koji pate od osećaja težine u stomaku trebalo bi da jedu nemasno meso i ribu”, savetuje Milka Raičević i […]
Novo istraživanje pokazalo je rezultate koji se mnogima neće svideti, a naročito onima koji vole da dremnu posle ručka… Novo istraživanje pokazalo je kako poslepodnevno spavanje u vremenskom trajanju dužem od 40 minuta povećava rizik za više telesnih poremećaja. Studija koja je obuhvatila 300.000 ispitanika pokazala je uticaj popodnevnog dremanja […]
