ZDRAVLJE

pixabay.com

Uputstvo za zdraviji oralni seks

Oralni kondom ili dentalna brana je vrlo tanka mekana plastika (lateks ili poliuretan) dimenzija oko 15 cm x 15 cm koja se stavlja na vaginu ili anus. Često ga koriste lezbijke, iako zdravstveni stručnjaci upozoravaju da bi ga morali upotrebljavati svi koji prakticiraju oralni seks, posebno s partnerima koje ne […]

pixabay.com

BANANE: Loš izbor za doručak

Nutricionisti smatraju da, i pored toga što se banane čine savršenom opcijom za brzi doručak, one to zapravo nisu. Banane u sebi sadrže čak 25 odsto šećera i spadaju u umereno kisele namirnice, zbog čega nisu najbolja opcija ukoliko su jedina jutarnja hrana. Najbolji način da se započne dan je […]

pixabay.com

JEDETE MASNU HRANU? Pokajaćete se!

Ponekad naprosto čeznete za sočnom pljeskavicom ili masnom pohovanom šniclom, ali ako odlučite da ugodite svojim željama, posle se možete kajati. Pogledajte šta sve masna hrana radi vašem telu: Vaša creva su pod stresom Kad se najedete masne hrane, poput prženih delikatesa, velika količina masti opterećuje organe za varenje. Masnoće […]

printscreen

Narodni lek koji leči ešerihiju

Napravite jednostavan narodni lek koji će eliminisati zdravstvene tegobe prouzrokovane bakterijama. A za to su vam potrebni sledeći sastojci: 250 grama korena peršuna 2 limuna sa korom 200 grama meda 2 decilitra maslinovog ulja Priprema: Operite koren peršuna, pa ga potom sameljite. Isto uradite i sa limunom. Izmešajte peršun i […]

pixabay.com

Rešite problem sa kičmom uz ove 4 vežbe

Okoštavanje kičme ili spondiloza jedan je od najčešćih zdravstvenih problema savremenog doba Degenerativne promene između pršljenova u najvećoj meri su uslovljene genetikom, ali ubrzavaju ih i nedovoljna fizička aktivnost, loše držanje tela, profesije koje zahtevaju dugotrajno sedenje i prinudne položaje, odmaranje u nepravilnom položaju i prekomerna telesna težina. Okoštavanje može […]