Najnovije vesti iz Srbije
Reagujte dok je vreme: Jasni simptomi ovog raka vidljivi su tek u kasnoj fazi
6. April 2024.
Obožavate gazirane sokove i kofein? Evo koje sve bolesti oni izazivaju
22. November 2023.
Kafa je odlična za rad mozga: Evo koliko šoljica dnevno da popijete
21. November 2023.
Riba je izuzetno značajna za zdrav način ishrane jer poseduje vrlo važan jod, selen, kalcijum, belančevine…
Kada god je moguće, u jelovnik treba uvrstiti ribu, najjednostavniju, poput sardele ili pastrmke. Riba je izuzetno značajna za zdrav način ishrane jer poseduje vrlo važan jod, selen, kalcijum, belančevine…
Međutim, da joj se ovi sastojci ne bi uništili, treba je ispeći u rerni sa dosta limuna, i to bez masnoća, na foliji, ili u posudi koja ne zagoreva.
