Tag: bolesti

pixabay.com

MITOVI O VITAMINIMA: Evo zbog čega bi trebalo da razmislite pre nego što nastavite da ih konzumirate

Ako uzimate vitamine koji vam nisu potrebni, ne samo da bacate novac, već možete i zdravlje da ugrozite. Evo najčešćih mitova o vitaminima, ali i nekoliko istinitih činjenica. MIT: Svi mogu da imaju koristi od uzimanja multivitamina. Početkom 20. veka, manjak vitamina bio je česta pojava. Ali danas, malo je […]

pixabay

Jedite 5 šampinjona svakog dana, vaš organizam će se preporoditi!

Nedavno istraživanje je otkrilo da pečurke spadaju u najbogatije izvore dva antioksidansa koji su odlični u prevenciji demencije, srčanih oboljenja i raka.     Istraživači sa Državnog univerziteta Pensilvanije analizirali su odnos između konzumacije pečuraka i prevencije hroničnih bolesti kod ljudi. Ispitali su 13 vrsta gljiva i utvrdili da se […]