Tag: smirenje

Meditacija kao medicina

Nauči kako da koristiš meditaciju da smanjiš krvni pritisak i da ublažiš bolove Meditacija postoji hiljadama godina, praktikuje se u raznim formama, u najrazličitijim kulturama. Uprkos manjku dokumentovane istorije, znamo iz indijskih skriptura, takozvanih tantri, da tehnike meditacije datiraju čak od pre 5.000 godin, međutim naučnici teoretišu da su primitivne […]