ZDRAVLJE

pixabay.com

TURCI VERUJU DA AKO U DOMAĆU KAFU DODAJU OVA 2 SASTOJKA ŽIVEĆE ZDRAVO I DUGO: Ovo je recept za napitak dugovečnosti

Veoma smo se iznenadili kada smo videli u jednom malom selu u Turskoj kako piju prvu jutarnju kafu Nedavno smo se vratili sa letovanja u Turskoj. Tamo smo probali napitak koji nazivaju “napitkom dugog života“. Oni jednom nedeljno u domaću kafu (tursku) dodaju pola kašičice prirodnog meda i malo limunovog soka. U Turskoj […]

foto pexels

Drevna žitarica pomaže kod migrene, bolesti srca i dijabetesa: Kleopatra je uvek imala na tanjiru

Ovu drevnu žitaricu jeli su Kleopatra i Marko Antonije, bogata je proteinima, vlaknima i drugim hranljivim sastojcima koji pružaju brojne zdravstvene prednosti. Odlična je alternativa rafinisanim žitaricama te je uvrštena na listu top-deset trendova u ishrani koji će obeležiti ovu godinu. U pitanju je spelta. Zapravo je to pšenica kakvu […]

foto pexels

Stiže vakcina koja će promeniti svet

Naučnici sa Univerziteta Oksford razvili su vakcinu protiv malarije koja bi, kako očekuju, trebalo da uđe u upotrebu naredne godine pošto su testovi pokazali da pruža do 80 odsto zaštite od smrtnosne bolesti. Vakcina ima potencijal da promeni svet, prenosi Bi-Bi-Si. Prema oceni naučnika, ključno je što je u pitanju […]

pixabay.com

Smanjuje rizik od raka, srčanih oboljenja i gojaznosti – hrana koja treba da se nađe u vašem tanjiru

Kineski i britanski naučnici su otkrili da ljudi koji redovno jedu ljutu hranu ne samo da produžavaju svoj životni vek, već smanjuju i rizik od teških oboljenja poput raka, srčanih i respiratornih bolesti. “Naša analiza ukazuje na vezu između konzumiranja začinjene hrane i dužine života, kao i smanjenog mortaliteta”, ističe […]

pixabay.com

Lubenica leči kancer, ali može biti i otrovna – ako primetite ovo, lekari savetuju: Odmah u kantu

Ovo sočno voće sa tvrdom korom predstavlja osvežavajuću poslasticu leti pošto sadrži mnogo vode i hranljivih materija. Lubenica takođe ima malo kalorija, ali mnogo hranljivih materija, što je čini savršenom namirnicom za mršavljenje. Ljudi uglavnom pljuju koštice kada jedu lubenicu, ali niko to ne bi radio kada bi znao koliko […]

pixabay.com

Istraživanje otkrilo: Broj sati spavanja koji ugrožava zdravlje celog organizma

Najnovija naučna studija pokazuje da spavanje koje traje manje od pet sati može da ugrozi zdravlje organizma za 15 odsto. Veza kvalitetnog sna i imuniteta je od suštinskog značaja. Kada je čovek budan, mozak, ali i ostatak organizma, koriste hemijske supstance poznate kao neurotransmiteri za međusobnu “komunikaciju”, odnosno slanje informacija […]