Tag: ishrana

pixabay.com

Muči vas MIGRENA? Ovo vam MOŽE POMOĆI!

Sklonost ka migreni imaju temperamentni ljudi, koji imaju nisku otpornost na stres. Osim toga, sklonost može biti nasledna, a pojava glavobolje može da zavisi i od pola (žene pate od migrene češće nego muškarci). Stalni stres i nerviranje takođe imaju ozbiljan uticaj na zdravlje. Pored ovih faktora, kvalitet ishrane igra […]

pixabay

Jedite 5 šampinjona svakog dana, vaš organizam će se preporoditi!

Nedavno istraživanje je otkrilo da pečurke spadaju u najbogatije izvore dva antioksidansa koji su odlični u prevenciji demencije, srčanih oboljenja i raka.     Istraživači sa Državnog univerziteta Pensilvanije analizirali su odnos između konzumacije pečuraka i prevencije hroničnih bolesti kod ljudi. Ispitali su 13 vrsta gljiva i utvrdili da se […]