Tag: Stres

pixabay.com

Ovako naše telo reaguje na STRES!

Svetska zdravstvena organizacija definisala je stres na radnom mestu kao rezultat mešavine očekivanja i pritiska na osobu sa jedne strane, i znanja i mogućnosti, sa druge strane.   Ukoliko postoji konflikt na poslu, onda se stvaraju uslovi za neprijatan rad, kao i neprijateljski odnosi među zaposlenima, koji mogu da imaju […]

pixabay.com

Evo zašto bi trebalo češće da PLAČETE!

Isplačite se.   Suzama smanjujemo ili uklanjamo stres, pa se vrlo brzo osećamo bolje, ali i sprečavamo razvoj infekcije. Postoje tri vrste suza. Plakanje izaziva sažaljenje i saosećanje, kojima se lakše rješavaju međuljudski odnosi. Zato ga možemo nazvati i odbrambenim mehanizmom. Ljudi obično izbegavaju da napadaju nekoga ko plače.   […]

pixabay.com

OČI NAS OTKRIVAJU: One su ogledalo zdravlja!

Naše telo nam daje različite znakove koji otkrivaju naše zdravstveno stanje. Tako nam naše oči govore puno toga – taj osetljivi organ nam na različite načine daje do znanja kad nam nešto nije dobro. Previše ste pod stresom Ako oči odjednom počnu češće da titraju nego inače, to može značiti […]