Do povreda najčešće ne dolazi zbog toga kako, već gde vodite ljubav. Povrede tokom seksa poprilično su retka pojava, ali ipak znaju da se dogode i uglavnom su ozbiljne. “Do povreda najčešće ne dolazi zbog toga kako, već gde vodite ljubav”, kaže dr Debi Herbenik, autorka knjige […]
Author: glasnacije1
Zašto treba jesti više hleba
Proizvodi od žitarica su neophodni u ishrani, uprkos “optužbama” da stvaraju suvišne kilograme. ODGOVARAJUĆA vrsta ugljenih hidrata obezbeđuje dugotrajnu energiju tokom dana i brojne druge prednosti po zdravlje. Crni hleb, od 100 odsto pšenice od celog zrna, sadrži zdrave ugljene hidrate koji se sporije vare i daju osećaj […]
Najbolja je jutarnja gimnastika
Da bi trening i po velikoj vrućini bio zdrav savetuje se odabir vežbi laganijeg intenziteta, dok bi trebalo da se izbegavaju veći aerobni napori. VRUĆINA ne mora nužno da vas natera da prestanete sa rekreativnim aktivnostima. Potrebno je samo malo više opreza i možete i leti da uživate […]
Šljive, ako imate problem sa probavom
Ovaj prirodni laksativ, za razliku od velikog broja farmaceutskih, ne povećava opasnost da dodatno ulenjite creva i da se na njega naviknete. Ako imate problem sa probavom, jedite šljive. Stručnjaci tvrde da konzumiranjem samo 50 grama šljiva dnevno može da reše problem zatvora ako tu količinu plodova, svežih […]
Ljubav (ni)je gubitak slobode
Ljubav nije rad u kojem se od dvoje pravi jedan, već proces u toku kojeg osoba koja voli samo osvaja sebe preko te druge ličnosti, kažu psihoanalitičari. Par postoji samo ako te osobe i dalje postoje kao individue. KADA se zaljubimo, “ja” uglavnom prerasta u “mi”. Ali, francuski […]
Najgori prvi sastanak
Korisnici društvene mreže „Redit” podelili su svoja iskustva sa najgorih prvih sastanaka. Oni koji sve vreme pričaju ne postavljajući sagovorniku ni jedno jedino pitanje, nažalost, nisu izuzetak. Umeju da budu toliko nelagodni da bismo ih rado preskočili da možemo. Ne možemo, ali zato možemo da im se smejemo. […]
Policajka pogrešila stan, pa ubila svog komšiju misleći da je provalnik!
Šefica dalaske policije Juliša Reni Hol saopštila je da će biti zatraženo podizanje optužnice protiv policajke koja je ubila svog komšiju u njegovom stanu. Policija je saopštila da se policajka vraćala sa posla i da je greškom ušla u stan ubijenog Bodama Džina (26) misleći da je njen, […]
Izboli mladića na Zelenom vencu
Protekle noći na Zelenom vencu jedan mladić zadobio je ubodnu ranu na butini, nanetu nožem, rečeno je “Tanjugu” u Hitnoj pomoći. Kako se navodi, reč je o mladiću starom 22 godine, koji je povređen sinoć u 22.36 časova. U Beogradu je protekle noći zabeleženo sedam saobraćajnih nesreća, u […]
Tri jednostavna načina kako da ojačate svoj imunitet!
Efikasno deluje na organizam! Pad imuniteta može da bude posledica različitih vrsta bolesti, nepravilne ishrane, naglih promena vremena, lošeg načina života, sresa i mnogih ostalih nepredviđenih stanja. Vrlo lako ćete primetiti kada vam opadne imunitet, zato što su simptomi prilično očigledni. Nesanica, umor, prehlade, infekcije, pritisak u glavi, […]
ZBOG BOLESTI JE 12 DANA JELA SAMO BANANE: Evo šta joj se desilo!
Neočekivano! Džulija se godinama neuspešno borila s kandidom, lošom probavom, lošim tenom, i godinama nije mogla da skine višak kilograma. Ova žena se odlučila na detoksikaciju organizma kako bi poboljšala svoje zdravlje, te je počela da jede samo banane. Džulija je 12 dana jela samo ovo voće. Uz […]