Masaža tačke između obrva poboljšava koncentraciju, smanjuje napetost, tera glavobolju i opušta oči, naročito nakon što ste puno vremena proveli ispred kompjutera. Verovatno ste nekada osetili potrebu da masirate vrhom prsta deo lica između obrva. Instinkt vas nije varao, jer je masiranje ove tačke korisno. Prema kineskoj medicini masiranje tačke između obrva može […]
ZDRAVLJE
TREBA ZNATI! Neočekivane primene običnog dezodoransa
Sastavni deo naše higijene i stvarčica bez koje ne možemo je svakako dezodorans. Ukoliko ne znate, ovo su definitivno stvari koje bi svi trebalo da znaju o dezodoransu! Osim ispod pazuha, možete da iskoristite u mnoge druge svrhe. 1. Na nogama. Ako imate problema sa znojenjem stopala i neprijatnim mirisom, nemojte da se ustručavate da stavite dezodorans upravo na njih. Naravno, treba da imate […]
Poboljšajte krvnu sliku i skinite višak kilograma
Zbog velike količine mineralnih soli, vitamina i hlorofila, malokrvnim osobama se preporučuje da često jedu kupus. Osim što umiruje creva, sprečava upalne procese i povoljno utiče na krvnu sliku, kupus je dobar saveznik u “topljenju” suvišnih kilograma. Dijeta sa kupusom ima brze i vidljive rezultate, tako da za […]
Doterajte svoje telo
Treningom od pola sata dnevno možete da oblikujete noge, zadnjicu i stomačne mišiće. UKOLIKO želite “pošteno” da se preznojite, potrošite kalorije i doterate kritične zone – stomak, butine i zadnjicu, lagano trčkarajte u mestu 15 minuta. Zatim, pređite na predložene vežbe koje nimalo nisu lagane, ali su […]
Ovaj čudotvorni napitak skida kilograme za samo 7 DANA!
Ako ste od onnih žena koje žele da skinu višak kilograma, sigurno će vam se svideti ovaj recept za mršavljenje. Jednostavan je i ne zahteva puno vremena za samu pripremu. Sastojci: Zeleni čaj Cimet Lovorov list Priprema: Prokuvajte 800 ml vode, sklonite sa vatre, pa dodajte […]
ANEMIJA: Šolja ovog čaja vratiće vas u život!
Prolećni umor kome su svi skloni u ovo doba godine ume i te kako da napravi probleme, a najčešće strada krvna slika. Evo jednog domaćeg čaj koji je delotvoran, blag i ukusan. Ukoliko anemija dugo traje, može doći do ozbiljnog narušavanja zdravstvenog stanja, a uz pomoć biljaka možete […]
OPREZ:Od dugog gledanja televizije možete dobiti tromb
Ljudi moraju da znaju da je predugo sedenje pogubno po zdravlje, i što pre to shvate, produžiće sebi život. Gledanje serija jednu epizodu za drugom, to jest gledanje televizora čak i po nekoliko sati bez prekida, može biti veoma opasno za vaše zdravlje, pa lekari apeluju na sve […]
Higijenske navike za koje mislimo da su dobre!
Koliko god ove navike izgledale bezazleno, one su izuzetno nehigijenske sa naučne strane gledišta i istraživanja su to i dokazala Većina nas je uglavnom sigurna da sve radi ispravno. Svi koristimo sušač za ruke, potapamo sudove u sudoperu i ne možemo izdržati dan na poslu bez bar jedne […]
Ova dijeta učiniće da svako ima TOP FIGURU!
Zaboravite na dijete u kojim se izgladnjujete i koje vam ograničavaju porcije! Ova super dijeta ne dozvoljava da budete gladni i otkriva za koliko dana možete da izlečite zavisnost od nezdrave hrane i slatkiša, piše Lepa & Srećna Ponekad je teško odoleti slatkišima i ukusu brze hrane, ali […]
Dve nedelje doručkovala samo belanca, a onda je dobila neočekivane rezultate
Jednostavan eksperimet koji je dao neočekivane rezultate. Kada je u pitanju doručak, pravi sam rob navika. Kod mene jutarnji obrok gotovo uvek čine dva jajeta. Tvrdo kuvana, u vidu kajgane, omleta, ma kako god, ne biram. Nekad im dodam malo spanaća, a nekad i voća. Tako svakog jutra […]