Ako vaš tinejdžer zapali cigaretu, nemojte odmah da ospete paljbu na njega, nego prvo razumno porazgovarajte sa njim. Naime, vrlo je verovatno da je to uradio zato što ima pušački gen – tvrde američki naučnici sa Instituta za lečenje bolesti disajnih puteva u Njujorku. A dete za to nije krivo […]
ZDRAVLJE
Ovo su razlozi zbog kojih bi trebalo da pijete TRI ŠOLJICE KAFE dnevno
Istraživanje kineskih lekara pokazalo je da ispijanje više od dve šoljice kafe dnevno tokom trudnoće može da šteti razvoju bebine jetre i da uzrokuje da dete u odraslom dobu oboli od masne jetre i dijabetesa tipa 2, piše “Dejli mejl”. Naučnici su ustanovili da kofein smanjuje nivo hormona koji su […]
Evo zbog čega bi koziji sir trebalo što češće imati na meniju!
Koziji sir, jogurt i surutku trebalo bi što češće imati na meniju, jer kod dece podižu imunitet, a važni su i za izgradnju i obnovu kostiju. Podstiču pravilan rad digestivnog trakta, ali se preporučuju i u prevenciji i terapiji oboljenja jetre (masna jetra, ciroza, mononukleoza). Delotvorni su kod osteoporoze, povišenog […]
DOKTORI UPOZORAVAJU: Zaštita od sunca preko POTREBNA!
Prim dr Aleksandar Adamović, direktor Gradskog zavoda za kožne i venerične bolesti istakao je da struka stalno napominje da ozonski omotač više ne vrši svoju funkciju kao što je nekada vršio, jer, kako kaže, nije u stanju da selektira količinu energije koja dolazi sa sunca do nas, pa je s […]
Ova biljka će vam pomoći da rešite SVRAB OD UJEDA KOMARACA!
Efekat je gotovo isti kao da ste naneli kremu za ujede. Ujeo vas je komarac, a nemate pri ruci mast koja sprečava svrab? Naše bake su još davnih dana našle rešenje za ovaj problem, a dolazi iz prirode – debela koka. Moguće je da mlađe generacije nisu ni čule za […]
Evo šta će se desiti sa vašim telom ukoliko se stalno PREJEDATE!
Neko jede jer ga nešto jede, a neko jede jer nema ništa drugo da radi. Prejedanje je najčešći poremećaj u ishrani kod odraslih. Može da izazove ozbiljne zdravstvene posledice kao i psihološke. Evo šta se dešava sa telom kada se prejedete: Dobićete proliv Hrana mora da nam bude izvor energije, […]
Ove namirnice rešiće PROBLEM GASOVA
Nadimanje i gasovi su učestali problemi sa varenjem, a sada ćete u potpunosti moći da ih se rešite. Mnogo ljudi ima problema sa nadutošču i gasovima, pa zbog toga izbegavaju većinu namirnica. Ono što malo ko zna je da je važno umiriti sistem za varenje i to tako što ćete […]
OVO VOĆE je čuvar vašeg zdravlja!
Kajsija je zbog svog sastava veoma hranljiva i lekovita voćka Kajsije obiluju vlaknima, mineralima i snažnim antioksidansima koji neutrališu štetno dejstvo slobodnih radikala i sprečavaju kardiovaskularna oboljenja. Prepune su vitamina A, C i B, karotenoidima i ksantofilima, nutrijentima koji čuvaju vid, sprečavaju makularnu degeneraciju i slabljenje očnog mišića u starosti. […]
OTKRIVAMO: Evo kako da se oslobodite STRESA!
Ukoliko vaše telo na teške i nepredvidive situacije reaguje panikom ovu moćnu metodu morate da isprobate! Osećate veliku nervozu i nelagodu kada je pred vama neki težak i naporan posao? Teško uspevate da se skoncentrišete na određene stvari ili vam ne polazi za rukom da utonete u san satima? Ukoliko […]
Evo zbog čega JAJA mnogi nazivaju PRIRODNIM MULTIVITAMINOM!
Jaja su toliko hranljiva da se često nazivaju “prirodnim multivitaminom”. Verovatno da su retki oni koji ne vole da konzumiraju ovu namirnicu svakodnevno-jaja! Jaja sadrže jedinstvene antioksidante, vitamine i moćne nutrijente koji su nam potrebni, a ovo su 6 razloga zašto su jaja među najzdravijim namirnicama na planeti: 1. Jaja […]