Ublažava prehladu, doprinosi zdravlju srca, bubrega, očiju i zuba, a pomaže i u lečenju raka. Bosiljak je začin koji ima fantastičan uticaj na zdravlje i organizam. Ublažava prehladu, doprinosi zdravlju srca, bubrega, očiju i zuba, a pomaže i u lečenju raka. Ublažava simptome prehlade Budući da bosiljak ima […]
ZDRAVLJE
SMRDIBUBE VAM NE DAJU MIRA, IMA IH BUKVALNO SVUDA: Nisu samo dosadne, mogu da budu i veoma OPASNE, a evo i za KOGA
Smrdibube su ponovo krenule u ofanzivu. Ima ih svuda. Uvlače nam se kroz prozore, kriju se u veš koji sušimo napolju, pa ih nalazimo u džepovima pantalona i rukavima košulja, čarapama. A noću toliko zuje da bukvalno ne možemo da spavamo. Najviše ih ima u u delovima grada koja […]
VITKI I POSLE LETA: Sa ovom neobičnom dijetom skinućete višak kilograma!
Ishranu u kojoj je zastupljen pasulj najbolje je primeniti tokom hladnijeg dela godine. Pasulj povoljno deluje na jetru i žučnu kesu i pomaže da bolje rade. Osim toga, sprečava avitaminozu, karakterističnu za zimske dane i dijetalni način ishrane. Ova namirnica osnažuje kardiovaskularni sistem i poboljšava stanje i izgled […]
ODMAH PRESTANITE DA IH PUŠITE! Ove cigarete izazivaju tumore i to one najgore vrste!
Ova vrsta cigareta izuzetno je štetna po zdravlje. Godinama su naučnici tvrdili da su ove cigarete, koje aerosolizuju nikotin i ne sadrže duvan, bezbedne, ali najnovija istraživanja tvrde drugačije. Prema najnovijem istraživanju, korisnici elektronskih cigareta imaju povećani rizik da obole od raka pluća, srca i bešike. U […]
AKO JE VEROVATI NAUČNICIMA: Čokolada, pivo i vino produžavaju život!
Studija Univerziteta u Varšavi sprovedena na 70.000 muškaraca i žena čiji su životi posmatrani tokom 16 godina pokazala je kako se hrane zdravi, a šta jedu bolesni ljudi… Studija objavljena u “Magazinu opšte medicine” poredila je ispitanike koji su bili na režimu ishrane koji je uključivao namirnice pogodne […]
PROBLEMI SE ZUBIMA, DEPRESIJA: Kako da znate da li vam nedostaje kalcijuma?
Kalcijum je neophodan za pravilno funkcionisanje našeg organizma. On je gradivni element zuba i kostiju, neophodan je za kontrakcije mišića, prenošenje nervnih signala… Evo kako da znate da li vam nedostaje ovaj važan mineral… Hipokalcemija je stanje koje nastaje kad je nivo kalcijuma u krvi nizak. Ukoliko potraje, […]
PAZITE ŠTA NOSTITE: Nakit sadrži sve više toksičnih materijala!
Centar za zdravlje okoline u Kaliforniji objavio je da su nakon testiranja dečjeg nakita, pronašli značajne količine teških metala, između ostalog i kadmijuma… Kadmijum je metal koji se još koristi u izradi nakita. AP prvi javlja o njihovom istraživanju u kojem se ističe da su testirali nakit koji […]
Ojačajte kolena i sprečite bol
Američki ortopedi su u saradnji sa fizijatrima osmislili četiri vežbe, koje ako se rade svakodnevno jačaju kolena i preveniraju pojavu bola. ISTRAŽIVANjA američkih ortopeda pokazala su da, kada se nakon duge neaktivnosti pokrenemo, prvi jači bol koji osetimo jeste bol u kolenu. Uzrok je, na prvom mestu, nedostatak […]
Odlična dijeta sa pasuljem
Ova namirnica bogata je lako svarljivim proteinima, vitaminima B, C i E i mineralima kalcijuma, fosfora, bakra, cinka i gvožđa. ISHRANU u kojoj je zastupljen pasulj najbolje je primeniti tokom hladnijeg dela godine. Pasulj povoljno deluje na jetru i žučnu kesu i pomaže da bolje rade. Osim toga, […]
Jabuka čuva pluća i jača imunitet
Posebna studija pokazala je da oni koji jedu pet ili više jabuka nedeljno imaju zdravija pluća od onih koji ih jedu manje ili ih uopšte ne jedu. IZREKA da jedna jabuka dnevno čuva zdravlje nije bez osnova. Stručnjaci su analizirali hemijski sastav ove voćke i utvrdili da su […]