Najnovije vesti iz Srbije
Za voće koje je Homer u Odiseji nazvao “dar bogova” smatralo se da nas čini lepim, leči mnoge bolesti i zaustavlja vreme. Snižava nivo holesterola u krvi, olakšava konstipaciju, ima protivupalno dejstvo, a pomaže i u lečenju mamurluka. Mekane, slatke kruške idealna su jesenja namirnica za osobe izložene stresu […]
Neki od najpopularnijih lekova protiv bolova mogu kod žena da izazovu gubljenje sluha, pokazalo je istraživanje bolnice u Bostonu. Neki od najpopularnijih lekova protiv bolova mogu kod žena da izazovu gubljenje sluha, pokazalo je istraživanje bolnice u Bostonu. Na žalost nije odgovorilo da li se ta konstatacija […]
Izdvojite bar pola sata dnevno! Vožnja bicikla dobra je za: Vožnja bicikla skida suvišne kilograme, zateže i oblikuje mišiće, snižava krvni pritisak, snižava nivo holesterola u krvi, povećava izdržljivost organizma,jača imunitet, utiča na poboljšanje probave, čuva zglobove i smanjuje stres i napetost. Nađite bar pola sata dnevno i […]
Veoma lako se pravi! SASTOJCI: Med Maslinovo ulje Limun PRIPREMA: Pomešajte jednu ipo šolju meda, pola šolje maslinovog ulja i sok od 4-5 limunova. Stavite na šporet da proključa. Dobro promešajte i ostavite da se ohladi na sobnoj temparaturi. Nakon hlađenja smesu nasuti u teglicu i ostaviti u […]
Proizvodi od žitarica su neophodni u ishrani, uprkos “optužbama” da stvaraju suvišne kilograme. ODGOVARAJUĆA vrsta ugljenih hidrata obezbeđuje dugotrajnu energiju tokom dana i brojne druge prednosti po zdravlje. Crni hleb, od 100 odsto pšenice od celog zrna, sadrži zdrave ugljene hidrate koji se sporije vare i daju osećaj […]
Da bi trening i po velikoj vrućini bio zdrav savetuje se odabir vežbi laganijeg intenziteta, dok bi trebalo da se izbegavaju veći aerobni napori. VRUĆINA ne mora nužno da vas natera da prestanete sa rekreativnim aktivnostima. Potrebno je samo malo više opreza i možete i leti da uživate […]
Ovaj prirodni laksativ, za razliku od velikog broja farmaceutskih, ne povećava opasnost da dodatno ulenjite creva i da se na njega naviknete. Ako imate problem sa probavom, jedite šljive. Stručnjaci tvrde da konzumiranjem samo 50 grama šljiva dnevno može da reše problem zatvora ako tu količinu plodova, svežih […]
Efikasno deluje na organizam! Pad imuniteta može da bude posledica različitih vrsta bolesti, nepravilne ishrane, naglih promena vremena, lošeg načina života, sresa i mnogih ostalih nepredviđenih stanja. Vrlo lako ćete primetiti kada vam opadne imunitet, zato što su simptomi prilično očigledni. Nesanica, umor, prehlade, infekcije, pritisak u glavi, […]
Neočekivano! Džulija se godinama neuspešno borila s kandidom, lošom probavom, lošim tenom, i godinama nije mogla da skine višak kilograma. Ova žena se odlučila na detoksikaciju organizma kako bi poboljšala svoje zdravlje, te je počela da jede samo banane. Džulija je 12 dana jela samo ovo voće. Uz […]
Nezadovoljnih životom, situacijom, ljubavlju i poslom uvek je bilo. Kada još društvo generiše i promoviše neizvesnost, onda se stvori prostor za pojavljivanje onih koji koriste posledice i uvode u maglu nezadovoljne ljude, govoreći im da to što čuju nisu guske. Trenutna popularnost „life coach“ pojma, koja se ogleda […]
