Najnovije vesti iz Srbije
Jeste da tuširanjem otklanjamo nečistoću i bakterije i tako se štitimo od potencijalnih infekcija, ali neke navike nakon tuširanja mogu ugroziti zdravlje. Da li i kod vas to izgleda ovako: Izađete iz kade, površno se obrišete peškirom, obučete se i nastavljate da obavljate aktivnosti kao i pre tuširanja? […]
Brojne studije su pokazale da su nokti odraz našeg zdravlja. Ponekad, problemi sa noktima mogu da pokažu ozbiljna medicinska stanja. Promena u boji ili teksturi može biti znak oboljenja pluća, srca ili nervnog sistema. Bolest je lakše izlečiti ako je primetite na vreme. Vaši nokti nisu samo ukras […]
Ovaj tretman primenjuju brojne svetske zvezde i tome pripisuju svoj mladalački izgled. Kažu da čovek može da preživi tri dana bez vode, a da bi svako od nas trebalo da unese bar dve litre ove tečnosti u svoj organizam svakog dana. Mnogo je onih koji jedva popiju i […]
Sa toplotnim talasima od Japana do Španije i od Alžira do Kalifornije svi imaju mnogo saveta kako da se rashladimo. 1. Dosta tečnosti. Tople ili hladne? Unosite mnogo tečnosti za vreme letnjih vrućina. Važno je da telo bude hidrirano kako bismo zaštitili bubrege. Debata nastaje oko toga da […]
Neke od saveta kako preživeti pakleno leto bez klima uređaja verovatno već koristite, ali o nekima možda niste razmišljali. 1. Koristite ventilatore U večernjim satima sve u kući otvorite i napravite promaju. Upalite ventilatore koji će dodatno podstaći ulazak svežijeg vazduha, a izlazak toplog. 2. Zamračite kuću Ujutro, […]
Obratite pažnju na ovo. Izloženost visokim temperaturama i ekstremnim vrućinama tokom daljeg vremenskog razdoblja može dovesti vaše telo u stanje pregrevanja. To znači da vaše telo više ne može samo sebe rashladiti i vratiti temperaturu na onu optimalnu. Kada temperatura tela raste, povećava se i ubrzava protok krvi, […]
Kafa može da smanji rizik od nastanka dijabetesa tipa 2 i srčanih bolesti, ali uživanje u ovom napitku može da pređe u zavisnost. Način na koji kafa utiče na svakodnevni život, a ne količina koju popijemo, jeste glavni pokazatelj zavisnosti, objasnio je profesor Meridet Adikot, sa Psihijatrijskog istraživačkog […]
Ako ste od onih koji žele da izgube kilograme, doručak nikako ne bi trebalo da vam bude najvažniji obrok dana, piše njujorški Medikal dejli. Tekst koji potpisuje stručnjak za korektivno vežbanje, funkcionalno kretanje, rehabilitaciju i fitnes ishranu Džeri Dženesis objašnjava tri ključne stvari važne za mršavljenje. Tokom dana je […]
Sunčanica je ozbiljno zdravstveno stanje koje nastaje izlaganjem glave, posebno potiljka, visokoj temperaturi, odnosno uticaju sunčeve toplote. Prvi simptomi su glavobolja, vrtoglavica, nemir, smušenost, crvenilo lica i temperatura tela iznad 38.9 stepeni Celzijusovih. Kasnije mogu da se jave i zujanje u ušima, problemi s vidom i malaksalost, a […]
Iako spada u povrće koje otvara apetit, preporučuje se svima koji se bore sa suvišnim kilogramima. Odličan je i u prevenciji reumatskih oboljenja i razvoja multiple skleroze. Ako pokušavate da se oslobodite suvišnih kilograma, vreme je da napunite frižider karfiolom. Ovo niskokalorično povrće idealna je hrana za sve one […]
