Brz način da skinete masne naslage. Svaka žena želi da se reši viška kilograma, a jedna Australijanka otkrila je plan za dijetu koja uopšte nije teška. Kašmir Džejkobson (26) iz Autralije uspela je da izgubi čak 45 kilogramna, a glavni trik je to što je pila više vode […]
ZDRAVLJE
Slanina pomaže pri pamćenju, osvežava dah, a ZANEMEĆETE kada budete čuli šta LEČI!
Sve što niste znali. Ukoliko mislite da znate sve o ovom slasnom suhomesnatom proizvodu, razmislite malo bolje. Donosimo vam 7 činjenica koje bi vas mogle iznenaditi. 1. Leči mamurluk Britanski istraživači sa univerziteta u Njukaslu povezali su konzumaciju slanine sa smanjivanjem posledica mamurluka. Isti su, naime, otkrili da […]
Vikendom se može nadoknaditi san
Duže spavanje vikendima može ublažiti zdravstvene probleme koji proizlaze iz nedovoljne količine sna radnim danom. DUŽE spavanje vikendima može ublažiti zdravstvene probleme koji proizlaze iz nedovoljne količine sna radnim danom, pa čak i smanjiti rizik prerane smrti, kažu naučnici. Nova studija je ukazala na viši niva mortaliteta među […]
Užina obavezna posle treninga
Preporuka je da u roku od jednog sata od završetka treninga pojedete bananu, jabuku ili parče sira. DA li posle završetka vežbanja u teretani ili na otvorenom uopšte nemate apetit ili poželite da odmah nešto pojedete? Ako spadate u prvu grupu, možda bi trebalo da razmislite o svojim […]
Herpes ne smete prikrivati šminkom
U akutnoj fazi, dok se plikovi ne osuše, zaražena osoba može preneti viruse na druge delove tela. ŠIRENjE infekcije po licu, nakon pojave herpesa na usnama, nije retka pojava ukoliko se “groznica” ne tretira pravilno. Kada je lečenje neadekvatno, plikovi se dodiruju rukama ili pacijent pokušava prekriti herpes […]
Ko se najčešće razboli na odmoru?
Istraživanje je pokazalo da su ljudi sa krvnom grupom A, naročito u doba detinjstva, podložniji teškim stomačnim infekcijama. DA li ste znali da je određena krvna grupa znak da imate velike šanse da se na putovanjima razbolite? Stručnjaci sa Univerziteta u Vašingtonu su istraživali ovu povezanost, kada su […]
Koristite SIROVE namirnice
Priprema jela od svežeg, po mogućnosti neprskanog i biološki odgajenog povrća laka je i jednostavna. AKO niste u stanju da napravite korenite promene u ishrani, na trpezi bi, makar povremeno, trebalo da imate sveže namirnice. Sirova hrana je višestruko korisnija za organizam od termički obrađene. Bolje reguliše metabolizam, […]
Svaki dan pojedite OVU biljku i očekujte čudo
Nadimanje stomaka može biti bolno, neprijatno i uzrokuje gasove, a evo kako da se rešite ovog stanja jeftino i bez lekova, piše Lepa & srećna. Stomak se najčešće nadima zbog hrane koja se teško vari, ali može biti znak i da se u telu razvija opasna bolest, poput karcinoma. […]
Rani simptomi koji otkrivaju da vam je ŠEĆER POVIŠEN!
Mnogi ne znaju da povišen šećer u krvi može prouzrokovati razne zdravstvene probleme. Bilo da ste dijabetičar ili ne, šećer utiče na nervni sistem, rad skoro svih organa i na krvne sudove. Ovo su neki od simptoma na koje treba reagovati čim se pojave: 1. Stalno ste žedni […]
Stalno je bila ŽEDNA, a onda joj je dijagnostikovala OPAKA BOLEST!
Ne ignorišite! Mnogi ljudi dovedu sebe do bolesti zato što ne piju dovoljno vode, ali malo ko zna da konstantna žeđ može da sluti na opaku bolest, piše Lepa & Srećna. Ako posle velike količine tečnosti koju popijete i dalje osećate žeđ, to verovatno nema veze sa hidriranjem. […]