KAKO VEŽBATI SA TEGOVIMA?

pixabay,com

KAKO VEŽBATI SA TEGOVIMA?

Vežbe sa tegovima su izuzetno korisne jer prvenstveno rade na povećanju snage i jačanju mišića. Međutim, kako biste postigli maksimalne rezultate, najvažnije je da se pridržavate jednog ključnog pravila koje većina nas zanemaruje Vežbanje sa tegovima će doprineti da se osjećamo bolje, snažnije, vitalnije, pokretnije i zdravije. Rezultat dizanja tegova […]

AUKCIJA RETKIH SLIKA ASTRONAUTA SA MESECA

Originalne fotografije astronauta američke svemirske agencije Nasa, snimljene u vreme kada je istraživanje Meseca bilo na vrhuncu, biće prodate na aukciji. Astronaut Džon Glen bio je prvi čovek koji je snimio Zemlju iz svemira, Nil Armstrong je snimio prvu sliku sa površine Meseca. Originalni snimci Glena i Armstronga su medju […]

printscreen

VATRA SPALILA KALIFORNIJU (VIDEO)

Sonoma — U požarima koji su pogodili Kaliforniju poginule su 23 osobe, a samo u okrugu Sonoma čak 550 se vode kao nestale, saopštili su zvaničnici. Uništeno je oko 3.500 objekata, hiljade ljudi je evakuisano iz svojih domova, a kako se navodi, vatra je zahvatila skoro 69.000 hektara zemljišta, prenosi […]

BEOGRAD: POGINUO PEŠAK

Beograd — Jedna osoba poginula je u saobraćajnoj nesreći koja se dogodili u Ulici Dimitrija Tucovića u centru Beograda, rečeno je agenciji Beta u Hitnoj pomoći. Nesreća se desila sinoć nešto pre 22 časa, a poginuo je pešak star 60 godina. Vozač automobila bio je dvadesetjednogodišnji mladić koji je povređen […]

NASLOVNE STRANE NOVINA ZA 12. OKTOBAR

Beogradski dnevni listovi na naslovnim stranama izdanja od četvrtka najviše pišu o verbalnom sukobu američkog ambasadora Kajla Skota i ministra odbrane Srbije Aleksandar Vulina o NATO bombardovanju 1999. i ulozi srpskih vojnika u odbrani zemlje, a bave se i oslobadjajućom presudom bivšem komandantu snaga Armije BiH na području Srebrenice Naseru […]

DANAS PRETEŽNO SUNČANO I TOPLIJE U SRBIJI

U Srbiji će ujutro biti sveže, ponegde kratkotrajna magla a tokom dana pretežno sunčano i toplije, saopštio je Hidrometeorološki zavod Srbije. Vetar će biti slab, promenljivog smera. Najniža temperatura kretaće se od 2 do 9, a najviša od 21 do 25 stepeni Celzijusa. U Beogradu će ujutro biti sveže, ponegde […]

pixabay,com

KOJE NAMIRNICE POVEĆAVAJU “ONU” STVAR?

Za seksualnu funkciju muškarca vrlo su važni stabilna erekcija i neometana cirkulacija, a tome umnogome doprinosi namirinice koje jačaju zdravlje muškarca. Jaja su odličan izvor proteina koji pomažu izgradnju erektilnog tkiva, ali i upravljaju nivoom hormona Bademi su bogati masnim kiselinama koje jačaju nivo muških hormona i pomažu kod svih […]

KAKVO ĆE BITI VINO 2017?

Grad, mraz i suša teško su pogodili evropsku proizvodnju grožđa koja je zbog toga najslabija u poslenjih 36 godina, saopštili su stručnjaci, mada se očekuje da će kvalitet vina biti izvrstan. Udruženje poljoprivrednika EU Copa-Cogeca saopštilo je da ekstremne vremenske prilike znače da će biti 14 odsto manje ploda, a u nekim […]