Lekovita mešavina… Prema poslednjim istraživanjima, postoji jedno piće na ovoj planeti koje jednostavno može odagnati bolove i rešiti mnoge zdravstvene probleme – a to je “biber voda”. Biber i voda je jedno od najboljih pića koje možete konzumirati ako želite da izgubite kilograme i oslobodite se određenih bolesti. Voda sa […]
Tag: dehidratacija
DOVOLJNO STE SPAVALI, A OSEĆATE SE UMORNO:Ovo je ALARM koji ne smete da IGNORIŠETE!
Osećate li se češće umorno nego što mislite da je normalno, a ne možete da odredite zašto? Možda nesvesno svoj organizam sabotirate. Ne pijete dovoljno vode Čak i blaga dehidracija može da dovede do značajnog pada nivoa energije, raspoloženja i kognitivnih sposobnosti, pokazalo je istraživanje američkog Univerziteta Konnektikat. […]
UMORNI STE? Proverite da li vam je potrebno više tečnosti
Dehidracija je nažalost mnogo češća nego što ljudi misle, jer je veliki je procenat osoba koje su dehidrirale, a da to ni ne znaju. Čak 75% ljudi je deridrirano i ne zna ništa o tome. Oko 60 odsto tela se sastoji od vode, 75 odsto vode je u […]
Ova pića ne bi trebalo da pijete kada dehidrirate!
Tokom leta je lako dehidrirati, posebno u vreme kada temperature u svetu obaraju rekorde. Zbog toga je važno u organizam unositi dovoljno tečnosti kako bi se telo lakše borilo sa visokim temperaturama. Međutim, mnogi od nas greše kada pokušavaju da spreče dehidraciju pijući pogrešne napitke. Energetski napici Bez […]