Ne bi vam palo na pamet šta može da vam se desi zbog običnog nespavanja. Poznato je da je san jako važan za dobro zdravstveno stanje, ali niko ne bi očekivao da manjak spavanja može da izazove dehidraciju. Evo o čemu se radi. Najnovija studija, objavljena u naučnom […]
Tag: nespavanje
UVEK KADA PROMENITE LEŽAJ LOŠE SPAVATE? Evo zašto je to tako.
Ako spavate u hotelu, kod prijatelja ili na bilo kojem novom mestu, veliki su izgledi da ćete se ujutru probuditi ošamućeni i mutnih očiju. Čak iako se ne sećate da ste se okretali i bacali po krevetu, verovatno je da ćete sledećeg dana biti umorni. Kada spavamo na novom mestu, […]