O zdravom životu poslednjih godina priča se i piše više nego ikada, a mnogima ne pada na pamet da postoji jednostavan, svima dostupan, univerzalan i besplatan eliksir zdravlja i dugovečnosti – plivanje. Kako je pokazalo istraživanje univerziteta u Indijani koje je sprovođeno 30 dana na uzorku od 3.000 ispitanika svih […]
Tag: plivanje
PLIVANJE: Neočekivane prednosti ovog sporta!
Povećava vam apetit? I za to postoji rešenje! Praznici su prošli. Uživali smo u društvu dragih ljudi, jeli, pili i nismo razmišljali o unetim kalorijama. I to je u redu, praznici su tu da bismo se opustili. Sada je vreme da se malo pokrenemo i učinimo nešto za zdravlje. Bitno […]
TROŠI KALORIJE, OSNAŽUJE MIŠIĆE, JAČA SRCE I PLUĆA…Kada čujete sve pozitivne efekte, odmah ćete početi da se bavite OVIM SPORTOM!
Plivanje ima brojne pozitivne uticaje na zdravlje. Kao što je poznato aktivnost u vodi osnažuje mišiće celog tela, ne opterećuje zglobove, podiže vitalnost i jača srce i pluća. Manje je poznato da su istraživanja pokazala da žene koje plivaju pet puta nedeljno, za 20 odsto smanjuju rizik od raka dojke. […]
Ko redovno pliva, duže živi
Rekreativno plivanje preporučuje se naročito starijim osobama, a posebno onima koji imaju hronične srčane tegobe. Srčani mišići plivanjem postaju snažniji, a zbog jačanja mišića produbljuje se disanje. PLIVANjE ima mnoge pozitivne uticaje na zdravlje. Kao što je poznato aktivnost u vodi osnažuje mišiće celog tela, ne opterećuje zglobove, […]
Kupanje u moru štetno po zdravlje!
Plivanje u moru značajno povećava izglede za razvoj problema sa probavnim traktom, bolom u uhu i drugim bolestima, pokazalo je istraživanje. Medicinski fakultet univerziteta Ekseter i Centar za ekologiju i hidrologiju proveli su istraživanje u kojem je zaključeno da u poređenju s neplivačima izgledi za razvoj bolova u ušima […]
OBRENOVAC: Marina plivala za časni krst i pobedila 48 mušakaraca
Marina Ranković, pripadnica beogradske Interventne jedinice 92 Ministarstva unutrašnjih poslova, plivala je danas na Bogojavljenje u mestu Zabrežje na Savi kod Obrenovca u društvu još 48 muškaraca za Časni krst i stigla prva. Marina već pet godina radi u Interventnoj jedinici 92 Policijske uprave za grad Beograd i prva je […]
Hadži Zoran Mrđenović: Kod Kule Nebojša organizovaćemo „Viteško plivanje za Bogojavljenski krst”
Sa Blagoslovom Njegove Svetosti Patrijarha srpskog Gospodina Irineja Kraljevski Red Vitezova će na Krstovdan 18.januara 2018. godine kod Kule Nebojša organizovati „Viteško plivanje za Bogojavljenski krst“, a zainteresovani se mogu prijaviti do dva dana pre samog događaja Hadži Zoran Mrđenović, predsednik Kraljevskog Reda Vitezova, udruženja koje organizuje ovo plivanje, objasnio je da […]