Tag: poboljšanje

8 SAVETA ZA BOLJE MENTALNO ZDRAVLJE

Male promene koje možete da unesete u svakodnevno ponašanje i obaveze mogu da naprave veliku razliku. Evo šta možete da uradite, a ne zahteva nikakav naročit trud. Hodajte uspravno Studija je pokazala da time što se aktivno trudite da hodate uspravno, uzdignute glave i ramena blago zabačenih unazad, imate više […]