Nagomilana tenzija u mišićima ramena vremenom uzrokuje dodatni umor, a neretko i bolove. UMOR i stres najčešći su uzroci napetosti u ramenom pojasu. Tako nagomilana tenzija u mišićima ramena vremenom uzrokuje dodatni umor, a neretko i bolove. Da bi se ovo stanje sprečilo mogu da pomognu ciljane vežbe […]