Najnovije vesti iz Srbije
Iako mnogi automatski posežu za antidepresivima, limunada sa kurkumom, kažu, deluje mnogo efikasnije kada je depresija u pitanju, posebno zato što se ispijanjem ovog napitka uklanja mogućnost proživljavanja strašnih nuspojava poput teškog disanja, suicidnih misli ili krvarenja u želucu. Kurkuma leči depresiju s posebnom sastojkom koji se zove […]
Spas! Statistika kaže da je neizdrživ bol u leđima na prvom mestu liste razloga zašto ljudi propuštaju radne dane. Oko 80 odsto ljudi u jednom trenutku života oseti neizdržive bolove u ovom delu tela, i to nevezano za godine. Jedan tip bolova u leđima, išijas, posebno je bolan, a dešava […]
Isprobajte! Krvni pritisak je kao termometar za zdravlje. Visok krvni pritisak znači da vaše srce radi teže kako bi ispumpalo krv. Ovo je opasno jer može dovesti do infarkta, cerebralne tromboze ili poremećaja bubrega. Iz tog razloga je veoma bitno kontrolisati krvni pritisak. Mnogi ga znaju kao milenijumski nemački […]
Probajte – čudo će se desiti! Rusi su poznati kao ljubitelji fermentisanih mlečnih proizvoda kao što su jogurt, kefir i kiselo mleko jer potvrdu za njihovu delotvornost nalaze u dugovečnosti svojih predaka s Kavkaza koji su ga jeli u ogromnim količinama. “Rusi vole mlečne proizvode, a naročito […]
Ishranu u kojoj je zastupljen pasulj najbolje je primeniti tokom hladnijeg dela godine. Pasulj povoljno deluje na jetru i žučnu kesu i pomaže da bolje rade. Osim toga, sprečava avitaminozu, karakterističnu za zimske dane i dijetalni način ishrane. Ova namirnica osnažuje kardiovaskularni sistem i poboljšava stanje i izgled […]
Ova namirnica bogata je lako svarljivim proteinima, vitaminima B, C i E i mineralima kalcijuma, fosfora, bakra, cinka i gvožđa. ISHRANU u kojoj je zastupljen pasulj najbolje je primeniti tokom hladnijeg dela godine. Pasulj povoljno deluje na jetru i žučnu kesu i pomaže da bolje rade. Osim toga, […]
Sezona prehlada i virusa je pred nama, ali uz ovaj napitak možete biti sigurni da će vaš imunitet biti spreman da vas odbrani od svih bolesti… Napitak se pravi veoma lako, a evo i recepta. Sastojci: koren đumbira 3-4 karanfilića cimet 1 limun med 4 dl vode Priprema: […]
Tinktura dobijena od semenki divljeg kestena preporučuje se za masažu bolnih zglobova ili pripremu obloga. TINKTURA dobijena od semenki divljeg kestena preporučuje se za masažu bolnih zglobova ili pripremu obloga. Za obloge je potrebno dve supene kašike tinkture sipati u 200 ml vode i natopiti pamučnu tkaninu. Kupka […]
Sigurno će vam pomoći! Med pokreće metaboličke promene koje smanjuju želju za slatkim i omogućuju trošenje masti tokom noći, tvrdi nutricionista Majk MekInes, tvorac medne dijete. Nakon dugogodišnjeg istraživanja on je zaključio kako jedinstvena kombinacija šećera u medu čini tu namirnicu savršenom za mršavljenje. Tokom medne dijete […]
Svaki od moćnih sastojaka ovog doručka ima niz fantastičnih svojstava sam po sebi, a zajedno su super energetska bomba idealna za početak dana. Ovaj recept za doručak jednostavan je za pripremu, tako da nema opravdanja ni za one najzaposlenije. Svaki od moćnih sastojaka ovog doručka ima niz fantastičnih […]
