Najnovije vesti iz Srbije
Visoki, povišeni pritisak je masovna bolest koja ne bira žrtve. Najugroženija grupa je ona iznad 40 godina, ali sve češće ovom bolesti pogođeni su i znatno mlađi. Evo recepture iz narodne medicine koja pomaže obaranju visokog krvnog pritiska. ZA PRELIV JE POTREBNO: – 6 čena belog luka sa opnom […]
Sve vreme mislimo da se hranimo zdravo, a ustvari sebi škodimo! Brz način života i dugi radni sati doveli su do toga da ljudi sve češće jedu u pokretu. U nameri da sačuvaju zdravlje počeli su da izbegavaju restorane brze hrane koji nude pljeskavice i palačinke, i sve češće […]
Od davnina, krastavac je poznat po dobrim svojstvima. Uglavnom se sastoji od vode i važnih nutrijenata koji imaju esencijalni značaj po organizam ljudi. Krastavac, osim što je bogat vitaminima A i C, sadrži silicijum koji jača naša vezivna tkiva. Krastavac – cucumis sativus potiče iz Indije, a pre […]
Mnogi ga obožavaju. Kažu da u svakoj hipsterskoj kuhinji možete naći avokado. I smatra se zdravom hranom. Možete ga koristiti kao salatu, napraviti supu od njega, staviti ga na picu… Utvrđeno je da sadrži vlakna, korisne omega 3 kiseline, vitamine B5 i K, kao i da pomaže povećanju […]
Kao salata, ali i dodatak supama i čorbama, rukola se koristi u brojnim svetskim kuhinjama. Pored prepoznatljivog ukusa, smatra se odličnim antioksidantom, a krase je i brojna lekovita svojstva. Iako se u svetskoj kuhinji koristi već decenijama, rukola je poslednjih nekoliko godina postala pravi hit u domaćoj ishrani. […]
