Male promene koje možete da unesete u svakodnevno ponašanje i obaveze mogu da naprave veliku razliku. Evo šta možete da uradite, a ne zahteva nikakav naročit trud. Hodajte uspravno Studija je pokazala da time što se aktivno trudite da hodate uspravno, uzdignute glave i ramena blago zabačenih unazad, imate više […]
Tag: saveti
OSLOBODITE SE KAŠLJA LAKO I BRZO! Evo šta savetuju stručnjaci!
Sprečite na vreme jedan od najčešćih pratećih simptoma respiratornih oboljenja. Ako imate napade iritirajućeg kašlja, naročito tokom noći, možda u sobi nema dovoljno vlažnosti u vazduhu. Nabavite posudu koja će tokom celog dana da obezbeđuje vlagu u svim postorijama u kojima boravite. Ove posude zahtevaju posebnu higijenu, kako se sa […]
OVAKO ŽENE DOBIJAJU ONO ŠTO ŽELE!
Nakon dugog radnog dana i stotinu obavljenih sitnica, teško je koncentrisati se na nežni i obazriv govor prema partneru. Stručnjaci savetuju da se u svakodnevnom odnošenju poslužite ovim trikovima Nedostatak komunikacije je glavni krivac za brojne svađe i raskide u vezama i brakovima. Nakon dugog radnog dana i stotinu obavljenih […]
Kako pobediti depresiju?
Kada ste depresivni ili se osećate loše, koncentracija je često na veoma niskom nivou. Svako u tim trenucima oseća tugu ili se nađe u momentima borbe sa samim sobom, a najteže je ostati motivisan. Terapeut Megan Bruno daje pet korisnih saveta onima koji prolaze proz ovakav period i pokušavaju da […]
Sedam saveta za savršen odmor
NI iskusni putnici ne znaju mnoge tajne savršenog putovanja, ali znaju da sitnice mogu kratak vikend da pretvore u neprijatnu avanturu. Kofer u kojem nema nepotrebnih stvari, mudro isplaniran novac, spisak mesta koja treba obići i videti nisu dovoljni da sve prođe u najboljem redu, već treba i nekoliko dobrih […]
JEDITE PATLIDŽAN Pogledajte koje sve vitamine sadrži
Plavi patlidžan je riznica minerala i vitamina, zbog čega se o njegovoj lekovitosti govorilo još pre 3.000 godina. Bogat je vitaminom C i kompleksom vitamina B, kalcijumom, kalijumom, gvožđem, fosforom… PAŽNjU privlači upadljivom plavo-ljubičastom bojom, sjajnom korom i specifičnim mirisom. Međutim, njegovi aduti su mnogo jači, jer je plavi patlidžan […]
Podmladite se i smršajte uz OVU voćku!
Za rakiju dunjevaču sigurno znate, ali od ovog voća može da se napravi i losion za lice, maska protiv bora… Ako želite da smršate Dunje imaju veoma malo kalorija – samo 57 kalorija u 100 g, zato ih slobodno grickajte između obroka, mada nisu baš ukusne kada su presne. Možete […]
POGLEDAJTE ŠTA SVE MOŽETE SA DUGOM KOSOM (VIDEO)
Pogledajte kako da napravite punđu pomoću obične olovke, pletenicu bez gumice i još nešto… 1 2 or 3 ? @sherrymaldonado's Fav School Hair Hacks A post shared by Hair Video Tutorials (@hair.videos) on Oct 13, 2017 at 11:30am PDT izvor: mondo.rs
ZBOČ ČEGA NE TREBA SLUŠATI SAVETE PRIJATELJA?
Iako nas prijatelji vole i žele da nam pomognu, njihovi dobronamerni saveti često mogu da urade suprotno. Kada god imamo problem u vezi, sa porodicom ili na poslu, okrećemo se našim priateljima da zatražimo od njih savet. Većina ljudi uvek će poslušati savete zato što smatra da neko sa strane, […]