Najnovije vesti iz Srbije
Efekat ćete videti kad se probudite. Lekari i stučnjaci za ishranu preporučuju obavezan unos dva litra vode dnevno. Takođe, ističu i značaj ispijanja vode uveče, pred odlazak u krevet. Raspoloženje Jedno istraživanje iz 2014. godine došlo je do zaključka da manjak vode u organizmu vodi ka depresiji, što […]
Taman što ste utonuli u san, probada vas bolu u stomaku? Možda ne zvuči toliko opasno, ali mora da se leči. Voda je jedan od najvažnijih elemenata za normalno funkcionisanje ljudskog organizma. Kada je ne pijete dovoljno, vaše telo će dehidrirati, a to će se poznavati i spolja […]
I sama pomisao da ujutro popijem toliko vode “dizala” mi je želudac, ali, prihvatila sam izazov, kaže novinarka. Japanski ritual ispijanja vode na prazan želudac odmah nakon buđenja zainteresovao je novinarku, koja je proverila kako to funkcioniše u praksi. Prenosimo njeno iskustvo: “Kako bi organizam nesmetano radio, potrebno […]
Ne ignorišite! Mnogi ljudi dovedu sebe do bolesti zato što ne piju dovoljno vode, ali malo ko zna da konstantna žeđ može da sluti na opaku bolest, piše Lepa & Srećna. Ako posle velike količine tečnosti koju popijete i dalje osećate žeđ, to verovatno nema veze sa hidriranjem. […]
Novinarka Dženi Šugar napisala je tekst u kome je otkrila kako je uspela da se reši nadutosti u stomaku – problema koji ju je mučio godinama. “Osećaj nadutosti u stomaku sam imala još od studentskih dana. Dvadeset godina sam se osećala neprijatno, posramljeno, izlovano, nervozno i frustrirano, zato […]
Stručnjaci kažu da ispijanje vode u toku jela može loše da utiče na zdravlje. Čaša vode uz obrok može zdravjlu da nanese više štete nego koristi, tvrde stručnjaci. Previše tečnosti unete uz hranu može da izazove nadimanje, da ometa varenje i spreči pravilnu apsorpciju hranljivih materija. To znači […]
Promenite samo jednu naviku i vaše zdravlje će se poboljšati sigurno. Voda je izvor života i zdravlja, pa ne čudi što stručnjaci savetuju da se dnevno popije 6-8 čaša kako bi naše telo zadržalo zadovoljavajući nivo hidratantnosti. Međutim, ukolio vodu pijete na nešto drugačiji način, primetićete veliko poboljšanje […]
Gradonačelnik je objasnio da je zbog punjenja bazena potrošena i rezerva vode, pa dolazi privremeno do obustave u snabdevanju. Neobično toplo vreme u aprilu izazvalo je neobičnu nevolju u austrijskom mestu Šidelberg. Mesto sa oko 1.200 stanovnika bilo je proteklih dana suočeno sa nestankom vode. Građani Šidelberga trenutno […]
Svaka dijeta i način mršavljenja podrazumeva i ispijanje dovoljnih količina vode, a prema opštoj računici preporučeni dnevni unos vode su dve litre, odnosno osam čaša vode. Ako želite da povećate svoje šanse za mršavljenje i uspeh dijete i iz vode da izvučete maksimum, u obzir morate uzeti svoju […]
Ako nemate naviku da pijete vodu u toku dana, bar osam čaša, ovo je način da to promenite. Ljudskom telu voda je neophodna, a dehidracija je jedna od najčešćih pojava kod odraslih osoba. Kada je telo žedno, ono radi usporeno, a koža postaje suha i beživotna. Ako nemate […]
