Najnovije vesti iz Srbije
Mnogo je više uzročnika lošeg zadaha od neredovnog pranja zuba. Ali to ne znači da možete nastaviti sa tom praksom. To je nešto o čemu ćuti, a svi proživljavaju. Milioni se bude sa neprijatnim zadahom iz usta, ali kod nekih je to izraženije nego kod drugih. Loša higijena je svakako […]
Higijena je veoma bitna, a ako je ne održavamo može doći do raznih problema. Neke predmete ne treba da delimo sa drugima iz higijenskih razloga. Evo o kojim predmetima je reč: Četka za kosu Možda vam zvuči čudnom, ali četku nikako ne biste trebali nikada da delite sa drugima. Brijači […]
Za pripremu zdravih i osvežavajućih napitaka može da se koristi skoro svo voće i povrće. Frape od mleka i voća, umesto šećera, zasladiće ukusna banana… Paradajz, krastavci, paprika ili rotkvica odlično će se slagati sa jogurtom, kefirom i začinskim biljem. Egzotični sokovi su idealni za doručak, jer organizmu daju energiju […]
Povrede na treningu su nažalost svakodnevna pojava u fitnesu, delom zbog loše koncentracije ali najčešće zbog loše pripremljenosti vežbača odnosno njegove mišićne muskulature. Najbolji način da započnete svaki trening je zagrevanje, a koja je njegova uloga, koliko treba da traje i šta ustvari sadrži otkriva lični trener Milan Zarić. Da […]
U 21. veku zabeležen je sve veći broj ljudi koji paze da se što zdravije hrane, ali i onih koji su postali opsednuti tim načinom života. Takvo stanje stručno se naziva ortoreksija, a velika većina lekara, nutricionista, pa i trenera složiće se da je potpuno izbacivanje određenih namirnica iz ishrane, […]
Koliko god izgovora ili laži govorili sebi, kako biste opravdali svoja osećanja prema oženjenom muškarcu, ništa ne može da promeni činjenicu da će zbog varanja druga strana ostati povređena. Upuštanje u aferu sa oženjenim muškarcem može biti veoma opasno za vas. Najpre, može se desiti da ostanete slomljenog srca jer […]
Prema najnovijem istraživanju, naš seksualni život doživljava vrhunac u šezdesetim godinama. U osmogodišnjem istraživanju Singles in America učestvovalo je više od 5.000 samaca iz Amerike, a pronađeno je da žene koje nisu u vezi imaju najbolji seks u 66. godini života, a muškarci u 64. Seks terapeut i doktorka Madelin […]
Kako biste povratili strast sa partnerom ili dodatno začinili vaš odnos, savetujemo da isprobate sledeće eksperimente u krevetu. 1. Popis ‘prljavih’ želja Većina žena se stidi kada treba da priča o svojim seksualnim fantazijama. Ako se prepoznajete u tome, imamo predlog za vas. Uzmite papir i zapišite sve skrivene želje […]
Da ste duhovite, zabavne i inteligentne se podrazumeva. A izgled? Često nas ubeđuju da muškarci vole više plavuše, da su riđokose vatrenije, a istina je negde između. Najnovije istraživanje pokazalo je da 60 odsto ispitanika tvrdi da su im […]
Kažu da je mozak najveći saveznik ljudskom telu u postizanju vrhunca i da su reči koje ga stimulišu najjači afrodizijaci. Zato vam predlažemo one reči koje ga mogu najviše uzbuditi i rasplamsati strasni u vašoj postelji. “Zagrli me” Potreba za nežnošću, uz zaštitnički prizvuk muškarce uvek obara sa nogu. Pokazaćete […]
