Da je pušenje loše za zdravlje poznato je još odavno, ali sada naučnici tvrde da ono negativno utiče i na pamćenje. Dosad je utvrđeno da duvan uništava pluća, srce i ten i podstiče razvoj pojedinih vrsta kancera i kardiovaskularnih patologija. Izgleda, međutim, da ozbiljno napada i mozak, pre svega tako […]
Author: glasnacije2
Ukoliko se noću ZNOJITE, to može da bude znak OVIH problema!
Ne ignorišite noćno znojenje, jer ono može da bude znak različitih poremećaja i oboljenja. Stres, menopauza, infekcije i upale, disbalans hormona, pa i kancer mogu da se manifestuju i hiperhidrozom Ako je u sobi gde spavate pretoplo, nosite toplu pidžamu i dobro ste ušuškani pod pokrivačem, nije neobično da se […]
Napeti ste? Konzumiranje ove BILJKE vas totalno OPUŠTA!
Još je Hipokrat preporučivao svojim pacijentima ovu biljku kao svojevrstan lek za smirenje. Tajna celera se krije u obilju magnezijuma, kalijuma i kalcijuma, koji zajedno utiču na ublažavanje napetosti. Osim moćne trojke, celer je niskokalorična biljka koja sadrži visok procenat tečnosti, pa je mnogi smatraju idealnim saveznikom u borbi protiv […]
Imate PROBLEME sa želucem? OVE namirnice će vam pomoći!
Osobama sa gastritisom preporučuje se jelovnik baziran na barenom mesu i povrću. Savetuje se šest-sedam manjih obroka dnevno. Izbegavajte testo, pohovanu hranu, usoljeno meso, a od povrća – paprike, rotkvu, pečurke… PRVO pravilo ishrane kod hroničnog gastritisa je raznovrsna ishrana. To daje želucu veće mogućnosti da iz raznih sastojaka hrane […]
ZDRAVLJE: EVO šta NEDOSTATAK kretanja može da izazove!
Potpuni nedostatak motoričkih aktivnosti ubrzava atrofiju mišića nogu, navodi se u zaključku istraživanja naučnika sa univerziteta u Padovi i Udinama, objavljenom u časopisu The Journal of Physiology Ovakve promene primećuju se kod ljudi različitog uzrasta, ali se mišićna atrofija naročito razvija u starosti. Ispitivanje starijih ljudi, koji se nisu kretali dve […]
(VIDEO) Uputstvo za dobro LJUBLJENJE!
Možda do sad to niste radili pravilno, a evo uputstva kako da to ispravite. Iako mislimo da kada dođe vreme za prvi poljubac, svi ćemo znati kako to da uradimio, ovi instruktori kažu da pravimo katastrofalnu grešku. Postoji nešto u čemu greše apsolutno svi, pa čak i oni iskusni. Instruktori […]
EVO jednostavan način kako da zaobiđete SUKOBE u vezi i sprečite svaku SVAĐU!
Ko se voli taj se i svađa. “Reči osobe koja vas voli povrediće vas lakše od onih koje vam je uputio neki stranac. Ali postoji jedna reč koja vas može spasiti. Kada izjavite nešto što niste hteli, samo recite ‘ups’ ili nešto u tom stilu i izbegnite daljne rasprave”, kaže […]
MUŠKARCI: Želite da budete DOBRI ljubavnici? Uradite ovih pet stvari i bićete najbolji u SEKSU!
Skoro svi pripadnici jačeg pola bi se složili da su žene teške, komplikovane, da ne znaju šta žele i da uvek hoće da bude sve po njihovom. Međutim, muškarci, varate se. One ipak nešto znaju, a to je šta stvarno žele u krevetu. Ovo je nekoliko stvari koje su ženama […]
MONOTONIJA u krevetu? Osvežite svoj SEKSUALNI život sa ovih par saveta!
Svima je s vremena na vreme potrebno malo uzbuđenja… Ponovljena predigra. Zašto se nakon prave igre ne biste ponovno vratili na početak i započeli s novom predigrom? To je savršeno vreme da počnete ispočetka jer ćete sada dodire osećati mnogo intezivnije. Osim toga, zašto ne biste baš sada isprobali […]
Da li znate ŠTA muškarci sve vole u SEKSU? Evo 15 stvari koje OBOŽAVAJU!
Spremne za akciju? 1. Vole da se maze posle seksa. (Iznenađene?) 2. Gotovo da ne postoji muškarac kog ne pali kada žena inicira seks. 3. Obožavaju kada im partnerka tokom seksa govori koliko su dobri (štaviše, najbolji). 4. Obožavaju kada im devojka prstom dodiruje guzu. 5. Većinu muškaraca pali kada […]