Polako se približava vreme kada svaka žena počine da dobija noćne more – bliži se proleće, a na butinama i zadnjici se odlično vidi posledica uživanja u hrani i fizičke neaktivnosti, u vidu celulita.. Niste jedine – da li znate da čak 80 posto žena muči muku sa celulitom, uključujući […]
ZDRAVLJE
NAPITAK koji podiže raspoloženje!
Primetili smo da je u poslednje vreme kombinacija pomorandže i đumbira zaista popularna Uz đumbir i pomorandžu, za podizanje je raspoloženja zaslužna i šargarepa jer soku daje intenzivno narančastu boju i uravnotežava ukuse. Sastojci su dovoljni za jednu veliku čašu soka, koji će utoliti žeđ, zavarati glad i smanjiti potrebu […]
NAPITAK koji je za kožu, kosu i liniju FENOMENALAN!
Recept koji ćete rado kopristiti. Jabukovo sirće je već poznato, kao jedan od najdelotvornijih napitaka kada je skidanje viška kilograma u pitanju i kao savršeno sredstvo za detoksikaciju čitavog organizma. Njegova posebna prednost je činjenica da je on baziran na prirodnim sastojcima koji vam ne mogu nauditi. Bjuti blogerka, Fara […]
OVAJ šećer je ZDRAV i ne goji!
Ne morate razmišljati o unetim kalorijama. Budući da zdravi zaslađivači postaju sve popularniji zanimalo nas je, šta bismo od svega ponuđenog na tržištu, trebali najčešće da konzumiramo?! Da li su sve te zamene za šećer, s kojim smo se susreli još dok smo bili mali, zaista bolje i zdravije? Razmislite […]
Cela pomorandža ILI ceđena? ŠTA je zdravije?
Brz način života koji ne mimoilazi nikog od nas mnogo je uticao na našu ishranu – kako na način ishrane tako i na namirnice koje koristimo U vremenu kada nam dnevne obaveze nameću ritam i diktiraju kako ćemo da se hranimo, često se dešava da i iz nabolje namere grešimo […]
OVE tablete NIKAKO ne delite na pola!
Deljenje tableta na dva ili tri dela može ozbiljno da smanji efekat leka, jer na taj način pacijent može uneti u organizam manju ili veću količinu medikamenta. Ako ste dobili recept za neki lek, sigurno vam je doktor rekao da posle određenog vremena ne morate da uzimate celu dozu ako […]
(VIDEO) Hladna voda i niska temperatura OPASNE po ruke i zglobove!
Ukoliko ste primetili da vam je koža na rukama tokom hladnih dana ili pranja sudova hladnom vodom promenila boju onda verovatno patite od ovog sindroma Dešava se da ruke postanu hladne, promene boju i da se javi bol usled izloženosti hladnoći bilo da je reč o boravku u hladnoj sredini […]
Ginekolozi upozoravaju: Vaše ZDRAVLJE zavisi od vašeg DONJEG veša!
Dobro pogledajte kakav veš nosite jer od njega vam zavisi kakvog ćete biti zdravlja Ginekolozi upozoravaju da žene moraju da obrate pažnju kada je u pitanju donji veš jer mnoge vaginalne infekcije vode poreklo od neadekvatnog donjeg veša koji dame svakodnevno nose. Iako uživate u tome da nosite seksi […]
KAKO pravilno da DIŠETE dok trčite?
Odlučili ste se za zdrav život, za promenu navika i rešili da se pokrenete i počnete da trčite, ali muče vas dileme, recimo, niste sigurni kako pravilno disati tokom trčanja? Evo odgovora. Da li je suvišno govoriti o tome koliko je za ljudski opstanak važno disanje? Očigledno je i neosporno. […]
OČISTITE organizam od otrova! Konzumirajte OVU namirnicu!
Savremeni način života uzima danak – brza i nezdrava hrana, puno alkohola i duvanskog dima, kao i nekretanje dovode do propadanja organizma i gubitka energije i mladolikolisti. Štetne materije u hrani i piću škode organizmu, postepeno u njemu stvarajuće toksične naslage. Kako tome stati na put? Svi smo mi skloni […]