ZDRAVLJE

pixabay

Snižavajte temperaturu da bi prošla glavobolja

Bolovi u grlu, curenje nosa i malaksalost nisu jedini simptomi prehlade. Respiratornu infekciju često prati i neprekidna glavobolja.     BOLOVI u grlu, curenje nosa i malaksalost nisu jedini simptomi prehlade. Respiratornu infekciju često prati i neprekidna glavobolja.  Prema rečima dr Dragoslave Jovanović, načelnice neurologije Kliničko-bolničkog centra Zemun, bol u […]

pixabay

Od katetera preti i sepsa

Zapaljenja mokraćnog sistema čine 40 odsto svih bolničkih infekcija.     TEGOBE zbog kojih se odlazi u bolnicu mogu potpuno da padnu u drugi plan zbog dugotrajne i bolne urinarne infekcije. Procenjuje se da 40 odsto svih bolničkih infekcija čine upravo zapaljenja mokraćnog sistema, a najveći broj njih nastaje zbog […]

pixabay

Koliko traje dejstvo kofeina na pritisak

Visok pritisak predstavlja rizik za krvne sudove i može da dovede do brojnih zdravstvenih komplikacija, piše Lepa & Srećna.     Najopasnije posledice hipertenzije su srčani udar (infarkt) i moždani udar (šlog), ali možete da kontrolišete mnoge rizične faktore koji dovode do njih. Na pojavu visokog pritiska utiču loša ishrana, […]

pixabay

OVE NAVIKE usporavaju gubljenje kilograma

Ljudi se često toliko fokusiraju na gubljenje kalorija da zaboravljaju koliko je ljudsko telo ustvari sposobno da samo sagoreva kalorije. Što je metabolizam brži, sagorevamo više kalorija. Upravo zbog toga je potrebno izbegavati navike koje usporavaju metabolizam, piše “Brajt sajd” (Bright Side).     Neodređen raspored konzumiranja hrane  Jedna od […]

pixabay

Utonite lako u san

Da biste zaspali, potrebno je da se opustite, a ništa nije lekovitije od pravilnog disanja.     AKO vas muči nesanica i ujutru se budite umorni, verovatno ste pod stresom. Da biste zaspali, potrebno je da se opustite, a ništa nije lekovitije od pravilnog disanja. Doktor Endrju Vejl iz Centra […]