Ljudi koji su i u trećem dobu seksualno aktivniji izgledaju mlađe, zdraviji su i poletniji. Sa starenjem se, međutim, javljaju problemi koji kvare seks. Seksolozi kažu – kad ima volje, ima i načina.
IAKO mnogi misle da je seks u trećem dobu samo nešto čega se oni koji su zagazili u sedmu deceniju “rado sećaju”, jedno istraživanje pokazalo je da parovi stariji od 65 godina više uživaju u seksu nego kada su bili mlađi. Zasluge za to uglavnom pripisuju tome što sa svojim partnerom već imaju bogato iskustvo i tome što, kad su završili sa radnim obavezama, brigom o sitnoj deci, i većim egzistencijalnim problemima, imaju više vremena da se posvete i partneru, i uživanju u seksu.
Naučnici tvrde da seksualni odnosi u šezdesetim godinama i kasnije višestruko doprinose zdravlju, naročito psihičkom, jer se seksualno aktivni ljudi i u poznim godinama osećaju bolje i poletnije nego oni koji su odavno zaboravili “žongliranje u krevetu”. Kad je reč o fizičkom zdravlju, odnos je tu uzročno-posledični. Dobro zdravlje dokazano doprinosi boljem seksu a, s druge strane, i dobar seks doprinosi dobrom zdravlju. Tokom seksualnog odnosa sagorevaju se masti i dolazi do stimulacije imunog sistema. Seks, takođe, podstiče mozak da luči hormon endorfin, koji, pored osećaja zadovoljstva, dovodi i do oslobađanja od bolova.
Koliko je neko spreman i zainteresovan za seks u kasnijim godinama, zavisi od toga kakav je bio “u akciji” u mladosti. Kod onih kojima je seks od kako su ga otkrili bio važan, tako ostaje i sa starenjem, tvrde naučnici. Retko se dešava, pokazuju istraživanja, da se seksualni nagon naglo probudi u starosti kod onih koji mu nisu pridavali naročiti značaj u mlađem dobu.
Ako ste od onih koji misle da čovek nikad nije toliko star da bi se odrekao seksa, nauka daje još jedan motiv da istrajete u tome – ljudi koji su seksualno aktivni izgledaju čak do sedam godina mlađe od onih koji to nisu.
Sa starenjem se, međutim, javljaju problemi koji kvare seks. Kod žena su to najčešće organski uzroci – suvoća vagine zbog usporavanja hormona, ne tako retko i spadanje organa smeštenih u karlici, a kod muškaraca problemi sa prostatom, koji mogu da budu uzrok i otežane erekcije, koja je i česta posledica dugogodišnjeg dijabetesa.
Seksolozi su, ipak, optimisti i kažu – kad ima volje, ima i načina, čime zapravo sugerišu da sve ono što ometa seks u trećem dobu u manjoj ili većoj meri može da se prevaziđe uz stručnu pomoć.
Ima i onih koji zbog hroničnih bolesti sa kojima su ušli u treće doba, recimo, povišenog krvnog pritiska ili problema sa srcem, zaziru da bi seksom mogli da pogoršaju svoje zdravlje. Lekari međutim tvrde da razloga za bojazan nema, jer seks ne mora nužno da bude fizički naporan. Zapravo, napor koji seks iziskuje ravan je utrošku energije koja vam je potrebna da se popnete na drugi sprat.
AFRODIZIJACI SU U GLAVI
Iako je potvrđeno da neke namirnice pojačavaju libido, i da vaš seksualni život delom zavisi i od toga kako se hranite, naučnici, ipak, tvrde da su misli veći afrodizijak nego ostrige, čokolada, med i orasi… Znači, pustite mašti na volju. I ne preterujte sa alkoholom ma koliko vam se činilo da vam on dodaje “impulse”, jer ako popijete previše, od seksa neće biti ništa. Zadržite se na jednoj čaši vina, savetuju lekari.
IZGLED JE UBICA STRASTI
U mlađim godinama telo partnera je već dovoljan afrodizijak, ali sa starenjem, kada fizički izgled nije više atribut, nezadovoljstvo izgledom je, kažu stručnjaci, najozbiljniji ubica strasti, naročiti kod žena. Jedna britanska studija pokazala je da se posle 45. godine svaki četvrti čovek oseća osušeno i naborano. Seksolozi kažu da taj problem može da se prevaziđe malim trikovima: zaboravite razuzdanost iz mladih dana kada ste za tili čas skidali sve sa sebe, i pribegnite prikrivanju onih delova tela koji vam se ne dopadaju, pa sumnjate da su i partneru odbojni – vodite ljubav u polumraku…
