Sigurno mislite da je ovo najlošiji izbor za doručak, ali izgleda da nije tako. Nauka kaže da nema ništa loše u tome da ujutru uzmete kockicu svoje omiljene čokolade – naprotiv! Da budemo precizniji, ekspert za hranu Liz Moskov kaže da je crna čokolada povezana sa boljim pamćenjem i koncentracijom, posebno ako […]
Tag: dijeta
JEDETE MASNU HRANU? Pokajaćete se!
Ponekad naprosto čeznete za sočnom pljeskavicom ili masnom pohovanom šniclom, ali ako odlučite da ugodite svojim željama, posle se možete kajati. Pogledajte šta sve masna hrana radi vašem telu: Vaša creva su pod stresom Kad se najedete masne hrane, poput prženih delikatesa, velika količina masti opterećuje organe za varenje. Masnoće […]
KAKO DO LEPOG IZGLEDA BEZ ODRICANJA I TEŠKIH DIJETA?
Nikad nije bilo vise čudotvornih dijeta i recepata za dobru liniju nego danas. A ipak, nikad nije bilo manjeg broja ljudi koji su zadovoljni svojom figurom, nego danas. Kako to možemo objasniti? Zapravo, istina je da nema prečica. Ako želite lepo i zdravo telo, to od vas traži visoku […]
LIMUN DIJETA: BRZ NAČIN DO MANJE KILOGRAMA
Svi smo u potrazi za brzim i jednostavnim dijetama. Čini nam se da bi ovo moglo da bude dobro rešenje. Jedino što vam je potrebno jesu: limun, voda i med, i naravno malo, ali samo malo discipline. Sve što treba da uradite je da sledite sledeći plan: 1.dan: sok od […]