Najnovije vesti iz Srbije
Polifenoli su najmoćniji prirodni antioksidansi, čije se blagodeti po zdravlje čoveka kontinuirano ispituju i otkrivaju. Dok mnogi možda nisu čuli za ovaj termin, nutricionisti i naučnici su već odavno upoznati sa blagotvornim delovanjem polifenola… Ovi najmoćniji antioksidansi igraju ključnu ulogu u održavanju našeg zdravlja i vitalnosti, i imaju višestruke benefite: […]
Ovaj napitak se uzima neposredno pred spavanje inače nema dobro delovanje. Srbi se kunu u kuvanu rakiju kao u lek protiv gripa, lek za bolju cirkulaciju ali i za opuštanje. Potrebno vam je: 4 supene kašike šećera, 250 ml meke rakije (10 do 12 gradi), 100 ml vode. Priprema: U […]
Lekovita svojstva belog luka dobro su poznata. Da bi ih iskoristili savet je da se u vreme respiratornih infekcija pojede tri čena dnevno. Najbolje je da se jede u svežem stanju i pre jela da se zgnječi da bi se što brže aktivirao alicin, sastojak koji pomaže u borbi protiv […]
Nećete moći da verujete kakve moći ima rakija. Srbi se kunu u kuvanu rakiju kao u lek protiv gripa, lek za bolju cirkulaciju, ali i za opuštanje. Šta se sve po tradiciji “leči” rakijom? 1. Bol u želucu Pojeli ste težak i mastan obrok, pa vas boli […]
U vreme sezone virusa i gripa najbolji način da ojačate imunitet jeste da svakodnevno pijete sok od cvekle. Za samo nekoliko dana konzumiranja ovog lekovitog napitka, osetićete se jače. Ako ste malokrvni, imate nizak pritisak ili ste podložni respiratornim infekcijama jedite što više cvekle. Ova korenasta biljka efikasna […]
Poznato je da redovna fizička aktivnost poboljšava imunitet. Ipak, najnovije istraživanje pokazalo je da predstavlja vrlo loš tretman u slučaju da se razbolite, piše Tajm. Rezultati istraživanja koje je sproveo Bol univerzitet u Indijani pokazali su da vežbanje nema nikavo dejstvo na oporavak organizma od prehlade ili gripa. “Ako imate upalu […]
Ako ste izloženi virusima a neispavani ste, veća je verovatnoća da ćete se razboleti, upozoravaju lekari Manjak sna može da bude “okidač” za brojne hronične zdravstvene probleme, poput dijabetesa i bolesti srca. – San je kao punjenje baterija na uređajima i neophodan je da biste se odbranili od gripa. Najvažnija je […]
Sezona gripa i prehlada je u punom jeku, a probleme sa upornim kašaljem treba nekako rešiti Nemojte trošiti novac na razne lekove, mnogo je zdravije, a i jeftinije da sami napravite pastile koje će smiriti vaše upljeno grlo. Ono što vam je potrebno za domaće pastile je: 1 šoljica vode […]
Novogodišnje praznike znaju da nam pokvare dosadne prehlade i grip. Prvi veći talas oboljevanja i prava epidemija gripa očekuje se krajem januara kada se grip najviše širi, jer nakon novogodišnjih i božićnih praznika svi se vraćamo na posao, a deca polaze u školu. Virus gripa lako se širi sa jedne obolele […]
U sezoni respiratornih infekcija mogu da pomognu prirodni načini zaštite. Prehlada i grip imaju slične simptome, ali se znatno razlikuju po metodi lečenja IAKO grip i prehlada u prvi mah mogu da imaju slične simptome, znatno se razlikuju po načinu lečenja i po dužini oporavka. Obe su virusne bolesti disajnih […]
