Ako često patite od gorušice možda problem nije u tome šta jedete već na koji način to činite. Jedenje, ali i ispijanje kafe i sokova u hodu, može da bude izvor gorušice. Svako ko ima problem sa ovim trebao bi da razmisli o tome da li posvećuje dovoljno […]
Tag: hodanje
Proverite da li vaš način HODANJA ukazuje na neku SKRIVENU bolest!
Hodanje je veoma složen proces, svaki korak uključuje i nervni i skeletni sistem, i to se dešava automatski. Postoji verovanje koje tvrdi da koraci mogu da otkriju puno toga o nekoj osobi. Osim toga što način na koji pravite korake može da kaže sve o vašoj ličnosti, postoji i 7 […]
KOLIKO BRZO HODATE, toliko ste zdravi!
Naučnici kažu da brzina kojom hodamo može dosta da kaže o našem zdravlju. Ljudi srednjih godina, koji sporo hodaju, dvostruko češće umiru od srčanih bolesti, u poređenju sa brzim šetačima, navode naučnici.Spori šetači obično ne rade fizičke vežbe, što može da objasni veći rizik od srčanih bolesti. Saznanja objavljena u […]