Ako volite kokice, ovo će vas zanimati. Koliko smete da pojedete, da li goje i šta sve sadrže… Evo računice… Dakle, da li su kokice zdrave? Kratko i jasno, kokice su “integralna žitarica”, kukuruz konkretno, samo – iskokana. A žitarice celovitog zrna su zdrave, to je već poznato. […]
Tag: kokice
Jedite OVAKVE kokice i smršaćete!
Kokice su pune vlakana, nemaju puno kalorija, a mogu da zasite. Naravno, ako ih pravite bez maslaca i bez puno soli. Ali, kao i kod svakog jela i kokicama možemo da dodamo puno drugih ukusa da i dalje ostanu savršena, odnosno, još zdravija grickalica. Dodajte im jestivi kvasac Vegani kokice […]
Koliko su KOKICE zdrave?
Mnogi ne shvataju da kokice nisu samo važan dodatak odlaska u bioskop, već i zdrava užina koja ima mnogo korisnih svojstava. Kokice sadrže kalijum, jod, cink, vitamine grupe B, što doprinosi izlučivanju holesterola iz tela. Pored toga, kokice doprinose poboljšanju funkcionisanja nervnog sistema. Kokice sadrže ogroman broj moćnih antioksidanata (polifenola), […]