Najnovije vesti iz Srbije
Herpes se obično javi ako vam je imunitet oslabljen ili ako je telo pretrpelo neki stres. Međutim, sreća je pa se brzo leči Herpes je jedna od najpodmuklijih bolesti. Čak i ako je ova bolest blaga, ona je ipak neprijatna. Posebno neprijatan je karakterističan osip na usnama, koji jako svrbi, […]
Ukoliko ste ljubitelj jogurta i svežine koju pruža organizmu onda ćete voleti i kefir, koji je ne samo savršena zamena za piće i dopuna svakog ukusnog obroka, ali može učiniti čuda kada je u pitanju nega kože i kose. Efekti kefira u službi lepote su veoma brzo vidljivi, a činjenica […]
Spas! Statistika kaže da je neizdrživ bol u leđima na prvom mestu liste razloga zašto ljudi propuštaju radne dane. Oko 80 odsto ljudi u jednom trenutku života oseti neizdržive bolove u ovom delu tela, i to nevezano za godine. Jedan tip bolova u leđima, išijas, posebno je bolan, a dešava […]
Mislite na svoje zdravlje i obezbedite zdravu budućnost svojoj deci! Iako je već duže vreme trend da se iz ishrane izbacuju mlečni proizvodi i da se zamenjuju raznim orašastim voćem, dokazano je da konzumacija mleka i mlečnih proizvoda ima veće benefite od mogućih negativnih posledica po zdravlje čoveka, […]
Obavezno pročitajte. Neke namirnice se jednostavno obožavaju. Kad su zajedno, one su najzdravije, dok neke druge kombinacije, koje najviše volimo, uopšte ne treba da jedemo u paketu. Jogurt sa integralnim žitaricama za doručak i sir sa šunkom za večeru deo su vašeg svakodnevnog jelovnika? Pijete kafu s mlekom? […]
Trendovi se menjaju, pa tako i mleko u jednom trenutku prestaje da bude važno koliko je nekad bilo, što, smatra većina stručnjaka, nije dobra priča. Ono je i te kako važno za rast i razvoj, a kako se 90 odsto koštane mase izgradi do 17. godine, unos kalcijuma […]
Zdravu telesnu težinu možemo održavati mlečnim proizvodima. Razvoj prekomerne telesne težine u današnje vreme postaje problem sve većih dimenzija i može uzrokovati različite moderne bolesti. Sve to je obično posledica nezdravog stila života što obuhvata i telesnu neaktivnost i nezdravu prehranu. Za naše dobro zdravstveno stanje i blagostanje, […]
Sojino mleko, uprkos tome što ga mnogi zbog pomalo otužnog ukusa ne vole, pobednik je jer ima najviše izoflavona, sastojaka koji su važni u borbi protiv raka. Kokosovo, bademovo, sojino – na tržištu je mnogo alternativa za kravlje mleko. Ali koja je najbolja? Mleko od soje, kaže nova studija […]
Za održavanje ljudskog organizma u zdravom stanju potrebne su mnogobrojne supstance koje putem hrane moraju da budu unesene u organizam, a praktično sve se mogu pronaći u mleku. Mleko sadrži nekoliko stotina supstanci od kojih neke imaju izuzetan značaj za ljudsku ishranu, dok su druge nezamenljive. Zahvaljujući blagotvornim dejstvima, mleko […]
Evo šta je zdravija opcija uz prvi jutarnji obrok. Sok od pomorandže “ZA”: Čaša soka od pomorandže ima oko 110 kalorija, a zadovoljava dnevne potrebe za vitaminom C, moćnim antioksidantom. “PROTIV”: Velike količine soka od pomorandže mogu ozbiljno da oštete zubnu gleđ. Istraživanje koje je nedavno sprovedeno na Univerzitetu u Ročesteru pokazalo […]
