Najnovije vesti iz Srbije
Zdrava ishrana i hidriranost organizma ključni su kada je u pitanju ovaj neprijatni sindrom. Sindrom nervoznih creva (iritabilnog kolona) može vas ometati u normalnom svakodnevnom funkcionisanju. Simptomi mogu biti različiti i neprijatni: oštar i probadajući bol u predelu abdomena, krčanje creva, konstipacija ili pak, dijareja, nadutost i zadržavanje gasova u […]
Celer je odlična pomoć za snižavanje visokkog krvnog pritiska, a poznat je i kao sjajan diuretik. AKO imate problema sa krvnim pritiskom, celer je odlična pomoć za njegovo snižavanje, a poznat je i kao čistač organizma jer je sjajan diuretik. Ovaj korenasti plod u ishrani sprečava i nadutost […]
Novinarka Dženi Šugar napisala je tekst u kome je otkrila kako je uspela da se reši nadutosti u stomaku – problema koji ju je mučio godinama. “Osećaj nadutosti u stomaku sam imala još od studentskih dana. Dvadeset godina sam se osećala neprijatno, posramljeno, izlovano, nervozno i frustrirano, zato […]
Kada je reč o nadimanju većina ljudi smatra da će rešiti problem ako u svoju ishranu uključe više biljnih vlakana i izbace mleko. Ipak, kod pojedinih žena uzrok nadutosti nisu ni ishrana ni stres. Ako se vi nalazite u ovoj grupi, odnosno probali ste na više načina da […]
Da li osećate nadutost u stomaku? To je neprijatan problem koji gotovo svakodnevno muči većinu ljudi. Brza hrana, sa previše soli i šećera, deluje tako da voda počinje da se zadržava u organizmu, zbog čega počinjemo da se osećamo “naduveno”. Drugim rečima, preterani unos masti, soli i šećera doprinosi zadržavanju […]
