Najnovije vesti iz Srbije
O zdravom životu poslednjih godina priča se i piše više nego ikada, a mnogima ne pada na pamet da postoji jednostavan, svima dostupan, univerzalan i besplatan eliksir zdravlja i dugovečnosti – plivanje. Kako je pokazalo istraživanje univerziteta u Indijani koje je sprovođeno 30 dana na uzorku od 3.000 ispitanika svih […]
Odmah promenite navike! Iako je mnogo lakše pojesti jabuku kada joj skinete koru, to zapravo i nije najzdraviji i najhranljiviji način da pojedete jabuku. Postoji mnogo benefita koje dobijamo kada jedemo jabuku sa korom jer se u njoj nalaze velike količine polifenola, koji ima veoma važnu u logu […]
Gubitak sala sa stomaka je dosadan proces. Potrebno je vreme, naporan rad i najvažnije – posvećenost. Svaka osoba može da pati od toga, a da i nije svesna kakvu štetu to pričinjava njenim nervima, krvnim sudovima i organima. Pogledajte kako da prepoznate simptome visokog nivoa šećera u krvi […]
Sve veći broj parova suočava se sa sterilitetom. Mnoge žene, ali i muškarci, nisu u mogućnosti da se ostvare kao roditelji jer sterilitet predstavlja veoma veliki problem, a tome doprinose i naše svakodnevne navike. Za neke navike u ponašanju i našem ophođenju prema telu već smo čuli, ali […]
Ako tražite način da poboljšate svoje zdravstveno stanje, promena ovih loših zdravstvenih navika (ili barem nekih od njih) moglo bi da bude upravo ono što vam je potrebno. Ovo je 10 najčešćih negativnih svakodnevnih navika: 1. Preskačete obroke Studija objavljena u “American Journal of Epidemiology” pokazala je da […]
Ne obraćate pažnju na to, ali bi trebalo! 1. Ne uzimajte antihistaminike Lekove protiv alergije, ne bi trebalo da koristite pre upuštanja u seksualni odnos jer mogu da isuše vaše intimne delove, naročito ovo važi za žene. 2. Nemojte da popijete celu flašu vina Čašica ili dve se preporučuju, ali […]
I mislimo da je krajnje vreme da usvojite dobre i odbacite ove loše navike! 1. Zabavljate se sa momcima koji ne žele da vam uzvrate oralni seks Momci umeju da kritikuju devojke kada je seks u pitanju, ali su zapravo oni ti koji su lenji i zatvoreni za mnoge stvari. […]
Možda će zvučati čudno, ali hemoroidi su normalan sastavni deo ljudske anatomije. Postoje dve vrste hemoroida: interni i eksterni. Kod intrenih hemorida, usled iritacije, dolazi do krvarenja i prolapse, odnosno njihovog “ispadanja” iz rektuma. Eksterni hemoroidi su oni na koje najčešće mislimo kada govorimo o hemoroidima. Oni nastaju ispod kože […]
Nova studija bavila se zdravim načinom života. Prvi put, naučnici su povezali tri stvari – nepušenje, održavanje normalne težine i umerenu konzumacija alkohola – sa sedam dodatnih godina života. Istraživanje, objavljeno u Health Affairs, takođe je pokazalo da su te dodatne godine uglavnom provedene u dobrom zdravlju i bez invaliditeta. […]
Posle par nedelja planiranja radnosnih događaja za praznike, nije ni čudo što većina ljudi oseća neku vrstu tuge kada se opet suoči sa svakodnevnom rutinom… Osećaj odvojenosti od porodice i prijatelja, kao i monotonija na radnom mestu čine da veliki broj ljudi upadne u depresivno stanje kada praznici prođu Međutim, […]
