Osim vitamina C, sok od pomoranže sadrži i mnoge druge sastojke koji štite mozak, otkrili su naučnici Univerziteta u Bostonu, istražujući kako konzumiranje voća i povrća utiče na pojavu i razvoj nekih neuroloških oboljenja. Studijom, koja je trajala 20 godina, obuhvaćeno je 28.000 muškaraca, a rezultati pokazuju da […]
Tag: pomorandža
Cela pomorandža ILI ceđena? ŠTA je zdravije?
Brz način života koji ne mimoilazi nikog od nas mnogo je uticao na našu ishranu – kako na način ishrane tako i na namirnice koje koristimo U vremenu kada nam dnevne obaveze nameću ritam i diktiraju kako ćemo da se hranimo, često se dešava da i iz nabolje namere grešimo […]
SOK od pomorandže na PRAZAN stomak šteti zdravlju?
Ako si to praktikovala svakodnevno, vreme je da prestaneš! Sveži sok od narandže je važan element zdrave ishrane, ali, da sveži ceđeni sok od narandže ne bi štetio zdravlju, neophodno je pridržavati se nekoliko jednostavnih pravila. Veruje se da je sveže ceđeni sok od pomorandže korisniji od kafe i čaja, […]
Evo zašto OVO voće treba jesti za vreme praznika!
Ovo osvežavajuće voće predstavlja savršenu užinu jer je bogato mineralima, vitaminom C i vodom koja nas osvežava. Upravo zbog toga su i više nego dobrodošle na prazničnoj trpezi. Moćni minerali Osim vitaminom C, pomorandže su bogate i mineralima – kalcijumom, kalijumom i magnezijumom. Kalcijum čuva kosti, a kalijum nervni sistem […]