Najnovije vesti iz Srbije
Seks s istim partnerom nakon nekog vremena može se pretvoriti u rutinu. Ali ne i uz ove savete! Ako želite da zadržite strast i čaroliju u krevetu, i vaš partner i vi trebali bi da se potrudite i stalno ulažete u vaš seksualni život. Neobični trikovi zapaliće strast među čaršavima […]
Nauka je pokazala da su ljudi koji prate određenu dnevnu i noćnu rutinu najproduktivniji i najuspešniji na svetu Oni se bude skoro u isto vreme svakog jutra, doručkuju, urade sve što treba i imaju zdrave navike u spavanju jer odlaze na počinak u određeno vreme svake noći. Za neke su ovakve navike dosadne, ali navike vezane za ustajanje […]
Od onoga trenutka kada u prvim jutarnjim satima otvorite oči, malim koracima možete da počnete da sagorevate kalorije. Kako piše “Run Healthy Lifestyle”, sagorevanje kalorija ne znači da treba da gladujete ili odlažete obroke, već da menjate jutarnju rutinu, kako biste gubili kilograme. Navodimo pet saveta, koji će u početku […]
