Tag: savet

pixabay.com

Kako SMANJITI stres?

Iako je stres zbog današnjeg načina života neizbežan, postoje načini da se ovaj problem ublaži. Smeh smanjuje stres. Kada se smejete glasno, ubrzava se krvotok, a time se povećava količina kiseonika koja stiže do organa. Provodite vreme s kućnim ljubimcem, jer samo nakon nekoliko minuta igre s mačkom ili psom, telo […]