Najnovije vesti iz Srbije
Ovu jednostavnu tehniku možete raditi nekoliko minuta, a daje odlične rezultate – zateže stomak i oblikuje trbušnjake. Šta ako vam kažemo da postoji jednostavan način da dobijete savršene trbušnjake, a umesto napornih vežbi treba samo da primenjujete jednu tehniku disanja? Da, ovo su velike vesti iz oblasti fitnesa […]
Ako patite od loše probave ili još gore od zatvora postoji jedna tačka na telu koja će vas za nekoliko trenutaka oslobodite napetosti u crevima i rešiće vaš problem. U pitanju je svojevrsno “dugme za pražnjenje”. Džon Kirkvud iz Centra za akupresuru kaže za britanski “Miror” da postoji jednostavno rešenje […]
Novinarka Dženi Šugar napisala je tekst u kome je otkrila kako je uspela da se reši nadutosti u stomaku – problema koji ju je mučio godinama. “Osećaj nadutosti u stomaku sam imala još od studentskih dana. Dvadeset godina sam se osećala neprijatno, posramljeno, izlovano, nervozno i frustrirano, zato […]
Gubitak sala sa stomaka je dosadan proces. Potrebno je vreme, naporan rad i najvažnije – posvećenost. Svaka osoba može da pati od toga, a da i nije svesna kakvu štetu to pričinjava njenim nervima, krvnim sudovima i organima. Pogledajte kako da prepoznate simptome visokog nivoa šećera u krvi […]
Neverovatno otkriće. Mnogima višak masti na stomaku predstavlja problem koji ne mogu da reše godinama, a on je veoma često znak problema sa srcem. Međutim, salo u predelu stomaka je takođe i obeležje manjka jednog od vitamina neophodnih za dobro zdravlje. Naime, istraživanje Univerziteta u Amsterdamu dokazalo je […]
Kada je reč o nadimanju većina ljudi smatra da će rešiti problem ako u svoju ishranu uključe više biljnih vlakana i izbace mleko. Ipak, kod pojedinih žena uzrok nadutosti nisu ni ishrana ni stres. Ako se vi nalazite u ovoj grupi, odnosno probali ste na više načina da […]
Mesto gde vas boli može pomoći u definisanju zdravstvenog problema. Bol u stomaku je najčešće nebitna i prolazna stvar, ali ako ga osećate jako i intenzivno, ne bi trebalo da ga zanemarujete. Može se osetiti u gornjem i donjem delu stomaka, a mesto na kojem vas boli može […]
Izgledi da se kod osoba s normalnim indeksom telesne mase (BMI), ali s previše trbušnog sala razviju srčani problemi dvostruko su veći nego kod gojaznih ljudi koji nemaju tzv. “rezervnu gumu” oko struka, kaže glavni autor studije dr. Hose Medina-Inohosa s klinike Majo. U njegovu studiju je na […]
U dijagnostici bolesti organa za varenje ovaj, inače teško dostupan organ, prilično je zapostavljen, a često je baš on uzrok problema. Prejedanje, ali u ovo doba godine i mlad zeleniš u tanjiru, često izazivaju nadutost i bolove u stomaku. Da bi olakšali tegobe mnogi u ovom stanju posežu […]
Mnogi imaju ovaj napitak u svojoj kući, a nisu ni svesni da može da pomogne u borbi sa kilogramima. Prema studiji obavljenoj u magazinu “Nutrition’, jedna čaša soka od paradajza može drastično da smanji vaš obim stomaka. Istraživači su pronašli da žena koja je konzumirala 280 ml ovog pića koje […]
