Najnovije vesti iz Srbije
Pritiskom na tačno određene tačke možemo da ublažimo bol na drugim mestima. Tako je za probleme sa donjim delom leđa potrebno da nekoliko minuta masiramo oba stopala, a za napetost u ramenima masiramo palčeve. KADA nas zaboli kičma, obično spas tražimo u masaži leđa, ali stručnjaci podsećaju da se […]
Obratite pažnju. Nekima je spavanje u čarapama nešto najgore što mogu da zamisle, dok drugi ne mogu da zaspe ako pre spavanja ne obuju par udobnih čarapa. Međutim, sada postoji i naučna potvrda da je dobro ići na spavanje u čarapama. Naime, studija koju je objavio “International […]
Nošenje zatvorene obuće tokom letnjeg perioda izaziva znojenje, a potom i neprijatan miris nogu. Kako biste to sprečili, savetujemo da isprobate sledeće trikove. Bakterije su glavni krivac za pojavu neprijatnih mirisa, te je osnovna stvar svakako dobra higijena. Pre nego što obujete letnje patike ili baletanke dobro operite […]
Kao u modi, trendovi u fitnesu se stalno menjaju, a jedan od poslednjih noviteta jeste “toega”, joga za vaše pete. Ovaj neobičan fitnes trend je oduševio ljubitelje joge, kao i svih osoba koje imaju neke probleme sa petama, nožnim prstima i zglobovima. Specijalno osmišljeni pokreti za pete u […]
Stiglo nam je proleće a sve bliže nam je i nošenje otvorene obuće. Svaka dama koja drži do sebe prvo će svoja stopala spremiti za sandale. Predstavljamo vam recept koji je oborio internet! Rešičete se ispucalih stopala nikad brže. Sve što vam je potrebno za kupku jeste lavor srednje veličine, 2-4 […]
Mnogi ljudi, a naročito žene se suočavaju sa problemom hladnih stopala. Konstantno hladne noge su posledica loše cirkulacije, a najviše dolaze do izražaja kada žena treba da utone u san. Ako imate problem sa hladnim stopalima, potrudite se da se što više krećete napolju. Uveče, pre nego što krenete na […]
Poznavaoci kineske medicine tvrde da su stopala povezana sa telom preko meridijana, puteva koji vode do svakog organa u telu. Na stopalima se nalazi oko 7.000 nervnih završetaka (meridijana), koji vode do unutrašnjih organa. Jedan od najboljih načina za stimulaciju meridijana, tvrde Kinezi, jeste stavljanje komada crvenog ili belog luka […]
