Najnovije vesti iz Srbije
Lagana jednominutna vežba je veoma efikasna jer aktivira celo telo i sve velike grupe mišića. Izvodi se bez pauze između samih vežbi i lako ćeš naći vremena za nju. Možda će ti u početku trebati više minuta, ali to je normalno. Kada uđeš u formu, bez problema ćeš je raditi […]
Naučnici sa Univerziteta Bilkent u Ankari sproveli su zanimljivu studiju o privlačnosti ženskog tela. U istraživanju je učestvovalo 300 muškaraca koji su imali zadatak da gledaju fotografije žena, a potom da pokažu šta im je bilo najseksepilnije. Prema rezultatima, otrkiveno je da ih najviše privlači donji deo leđa. Stručnjaci su […]
Često se dogodi da toksini ne napuste telo već da se gomilaju u njemu. Često se budite bez energije, hrana koju jedete čini vas tromima, kafa vas ne razbuđuje… Jednostavno se ne osećate dobro? Moguće je da u imate previše toksina u telu. Donosimo vam neke od znakova koji mogu […]
Evo uputstva, primenite ga koliko večeras! G tačka jeste moćna, ali postoje delovi ženskog tela koji prosto vape za muškim dodirom. A dragi naši, kada im se jednom posvetite, istopićemo se od zadovoljstva! Evo uputstva za vašu dragu, primenite ga već večeras. Leđa Mazite je i ljubite lagano od lopatica nadole, […]
Japanci su nadaleko poznati po njihovoj narodnoj medicini koja je jedna od najuspešnijih Svaki prst na ruci povezan je sa najmanje dva organa u našem telu i može da učestvuje u njegovom lečenju uz metodu koja se naziva Džin Šin Džica. Naši prsti pomažu nam da ozdravimo i budemo u […]
Žene, iznenadićete se! Kad se prvi puta skinemo pred muškarcem, mnoge misli nam se vrzmaju u glavi. Da li će primetiti svaki nesavršenost na mome telu? Da li vidi višak na mom stomaku? Opsežno istraživanje u kojem je učestvovalo 12 hiljada muškaraca konačno je odgovorilo na to šta prvo uoče […]
Fizički aktivni ljudi mogu da uspore proces starenja svog mozga a samim tim i tela, tvrdi studija objavljena u časopisu “Frontiners in Human Neuroscience”. Posebno dobra aktivnost koja najviše utiče na odlaganje starenja, i mentalnog i fizičkog, jeste ples. Kako objašnjava doktorka Ketrin Rehfild, fizička aktivnost ima efekat usporavanja i […]
Migrene umeju da budu vrlo neprijatne i uporne, pgotovo kod onih koji su skloni ovim vrstama tegoba, te nas mogu poremetiti u uobičajenom funkciuonisanju i navikama. Kako do toga ne bi došlo, većina nas u slučaju glavobolje posegne za tabletom, što nije pogrešno, ali nije ni jedini način da se […]
U naselju Bošnjačka mahala u severnom delu Kosovske Mitrovice rano jutros je pronađeno beživotno telo muškarca koji je, kako sumnjaju u Kosovskoj policiji, najverovatnije ubijen, javlja Radio Kontakt plus. Navodi se da je regionalni šef operative Kosovske policije Željko Bojić izjavio ovom radiju da je telo muškarca pronađeno pored automobila […]
Iako mnogi stručnjaci tvrde kako je voće i povrće zdravije jesti sirovo, donosimo vam spisak povrća koje je zdravije jesti u kuvanom obliku. Spanać sadrži najkorisnije hranljive sastojake poput kalcijuma, gvožđa, magnezijuma, beta-karotena, luteina i mnoštvo antioksidanata. Termička obrada će vam omogućiti da bolje apsorbujete ove supstance. Nakon kuvanja spanaća, količina kalcijuma se povećava tri puta. Cvekla Sirova cvekla sadrži mnogo korisnih minerala i biološki vrednih supstanci, kao što su flavonoidi i antocijanini, a kuvana cvekla je snažan laksativ, pomaže da očistite […]
