Stiglo nam je lepo vreme – vreme kada ćemo više vremena provoditi na suncu, a tada bi trebalo paziti na tri najvažnije stvari – hidrataciju tela, zaštitu od sunca i odmor, kako bi telo moglo da se zaleči i održava zdravim. Najčešći problem s početka leta jesu bolovi u mišićima i […]
Tag: vitamin d
Krema za sunčanje izaziva NEDOSTATAK VITAMINA D?
Mnoga istraživanja su pokazala da vitamin D može da spreči nastanak i razvoj karcinoma i zato je neophodan svakom organizmu. Odlazak na more zahteva i obavezno korišćenje krema za sunčanje kako bi se zaštitili od neželjenih efekata sunca. Ipak, mnogi strahuju da upravo ovaj proizvod svojim dejstvom na […]
Ljudima sa širim strukom nedostaje VITAMIN D
Gojazni ljudi kojima se naslage masnoće skupljaju oko struka, imaju manjak vitamina D, otkriveno je u studiji koju je uradio Univerzitet u Amsterdamu. Masnoća u jetri je takođe povezana sa smanjenim nivoom izlaganja sunčevoj svetlosti kod muškaraca sa prekomernom težinom, ali ne i kod žena. Nije […]
VITAMINI mogu da budu i ŠTETNI?
Spisak blagotvornih dejstava vitamina D povećava se iz godine u godinu. Ako je verovati informacijama iz medija, ovaj vitamin ne samo da sprečava rak, već i kardio-vaskularna oboljenja, depresiju i dijabetes. Nemačka organizacija za zaštitu potrošaća putem kontrole roba i usluga “Štiftung verentest” ispitala je koliko je vitamin D, koji […]