Najnovije vesti iz Srbije
Nerealno! Frutarijance sam smatrala za neku bizarnu sektu, a njihovu ideju ishrane sam videla kao izmišljotinu. Nisam verovala da je moguće da se iko zapravo tako hrani. A onda sam rešila da i sama probam. Amanda Montel, blogerka i novinarka iz Los Anđelesa rešila je da u potrazi […]
Voće je veoma važno za zdravlje, ali je isto tako važno kako je pripremljeno. Nažalost, namirnice koje su nam najukusnije i iz tog razloga ne možemo i ne želimo da ih se odreknemo, zapravo ne sadrže nikakve zdrave nutrijente niti materije koje treba svakodnevno da podarimo našem telu. […]
Jabuke su poznate kao voćke sa niskim sadržajem kalorija i šećera, pa se zato često mogu naći u raznim dijetama. Uz pomoć ove dijete sa jabukama skinućete kilograme i osećaćete se poletno i zdravo. Tokom dijete trebalo bi izbegavati šećer i so. Pije se obična ili gazirana voda, […]
Treba ih jesti sveže, jer su bogate enzimima i antioksidansima kao i hranjivim materijama koje se gube termičkom obradom. Smokve sadrže i do 80 posto vode, a istovremeno su voće sa najvišim nivoom prirodnih šećera, pa su izuzetan izvor energije, a podstiču i rad mozga, poboljšavaju koncentraciju i […]
Breskve su omiljeno letnje voće, deluju vrlo osvežavajuće na organizam, dobar su laksativ i diuretik, uklanjaju otoke i malokrvnost… Stari Kinezi su prvi imali zadovoljstvo da probaju i uživaju u kiselo-slatkim, sočnim breskvama, a podaci o ovoj voćki datiraju još iz 4 milenijuma p. n. e. Omiljene su […]
Neverovatno! Ukoliko imate bolove u glavi, važno je da znate trik uz pomoć voća. Naime, za borbu protiv glavobolje dovoljna vam samo jedna banana. Jedna očajna žena odlučila je da stane na put neumoljivom bolu. “Osetila sam jaku glavobolju koja me po ko zna koji put probudila i […]
Ovi crveni plodovi su neverovatni. Višnja je bogat izvor antioksidanata i zahvaljujući tim sastojcima korisna je u sprečavaju kancera, srčanih oboljenja i artritisa. Zbog svojstava koja poseduje, višnju zovu i plemenitim voćem. A da je plemenita znali su narodi još pre dva i po milenijuma, kada su počeli […]
Prirodno rešenje. Viktorija Semjonova, stručnjak za prirodno lečenje, otkriva recept za radikalno čišćenje creva! Recept: Pola kilograma sveže šargarepe i isto toliko sirove cvekle sitno iseckajte i stavite u šerpu. Prelijte ključalom vodom tako da voda bude dva prsta iznad povrća. Zatim dodajte po jednu šaku seckanih suvih […]
Srčani udar nastaje zbog naglog prekida dotoka krvi kroz krvne sudove srca, a evo kako da uz pomoć hrane sprečite ovo smrtonosno stanje, piše Lepa & srećna. Ljudi širom sveta sve češće umiru zbog srčanog udara, a najviše su ugroženi pušači, osobe sa poviševenim holesterolom, dijabetičari i oni koji […]
Obratite pažnju. Konzumiranje kontraceptivnih pilula nije bezazleno, pogotovo ako unosite namirnice koje su kontradiktorne sa dejstvom tableta. Takođe, tokom gripa ili prehlade, dejstvo kontraceptivnih pilula je umanjeno. Od svih namirnica, istraživanja su pokazala da konzumiranje grejpfruta može pojačati nuspojave kontraceptivnih pilula. Jedan spoj u ovoj voćki ometa enzim […]
