Najnovije vesti iz Srbije
Nakon obilnih padavina i promenljivog vremena u našu zemlju stiže pravo letnje vreme i tropske temperature. U narednih nekoliko dana pored visokih temperatura koje neće prelaziti 38 podeok, očekuje nas i kratkotrajna kiša koja će biti lokalnog karaktera i neće dovesti do poremećaja ravnoteže toplog i sunčanog vremena. Za danas […]
Nakon kiše koja nas je malo ohladila, vraća nam se leto, i to paklenije nego pre! Tropska vrelina i jako UV zračenje obeležiće početak naredne nedelje. U ponedeljak, utorak i sredu očekuje se veoma toplo vreme, sa temperaturama koje se opasno približavaju 40 stepenu Celzijusa. Kako upozorava RHMZ, u ponedeljak […]
Vodeći evropski klimatolozi i meteorolozi upozoravaju i kažu da Evropa treba da se pripremi za “potencijalno istorijski smrtonosni toplotni talas”. Silvia Laplana, veoma popularni metereolog u Španiji, na svom Tviteru najavila je da “pakao dolazi” i da svi treba da budu oprezni. Ovaj svoj tvit ilustrovala je mapom Španije gde […]
Niže temperature već u petak. U Srbiji se danas očekuje pretežno sunčano, sparno i veoma toplo vreme, saopštio je Republički hidrometeorološki zavod Srbije (RHZS). Vetar slab i umeren, severni i severozapadni. Krajem dana u severnim, a tokom noći u zapadnim, centralnim i istočnim krajevima prolazno naoblačenje ponegde s kišom ili […]
Da bi trening i po velikoj vrućini bio zdrav savetuje se odabir vežbi laganijeg intenziteta, dok bi trebalo da se izbegavaju veći aerobni napori. VRUĆINA ne mora nužno da vas natera da prestanete sa rekreativnim aktivnostima. Potrebno je samo malo više opreza i možete i leti da uživate […]
Sunčanica se češće javlja kod starijih osoba i alkoholičara. Sklone su joj i fizički iscrpljene osobe, kao i srčani bolesnici. Ukoliko preterano boravite na suncu, bez pokrivene glave šeširom ili kačketom, lako vam se može dogoditi da dobijete sunčanicu. Ovo stanje se prepoznaje po povišenoj temperaturi tela, koja […]
Sa toplotnim talasima od Japana do Španije i od Alžira do Kalifornije svi imaju mnogo saveta kako da se rashladimo. 1. Dosta tečnosti. Tople ili hladne? Unosite mnogo tečnosti za vreme letnjih vrućina. Važno je da telo bude hidrirano kako bismo zaštitili bubrege. Debata nastaje oko toga da […]
Neke od saveta kako preživeti pakleno leto bez klima uređaja verovatno već koristite, ali o nekima možda niste razmišljali. 1. Koristite ventilatore U večernjim satima sve u kući otvorite i napravite promaju. Upalite ventilatore koji će dodatno podstaći ulazak svežijeg vazduha, a izlazak toplog. 2. Zamračite kuću Ujutro, […]
Obratite pažnju na ovo. Izloženost visokim temperaturama i ekstremnim vrućinama tokom daljeg vremenskog razdoblja može dovesti vaše telo u stanje pregrevanja. To znači da vaše telo više ne može samo sebe rashladiti i vratiti temperaturu na onu optimalnu. Kada temperatura tela raste, povećava se i ubrzava protok krvi, […]
