Najnovije vesti iz Srbije
Preporodićete se. Ovo je spisak namirnica koje trebate često konzumirati kako bi očuvali svoje zdravlje u potpunosti. Mnoge od njih imaju antioksidantsko dejstvo, čuvaju srce, krvne sudove, deluju preventivno protiv moždanog udara i karcinoma. Ove će namirnice, ako ih uvedet u ishranu očuvati arterije, krvne sudove i ubrzatti […]
U 21. veku zabeležen je sve veći broj ljudi koji paze da se što zdravije hrane, ali i onih koji su postali opsednuti tim načinom života. Takvo stanje stručno se naziva ortoreksija, a velika većina lekara, nutricionista, pa i trenera složiće se da je potpuno izbacivanje određenih namirnica iz ishrane, […]
